Такое настроение у меня обычно когда в рёве скидки на шампанское

Сейчас меня это промотивировало бухать пока не скажут что я больше не могу

Понимаю

О, привет! Я вот похудел, бегал, стал питаться по-другому и тоже теперь выебываюсь перед всеми. Будем дружить!

Хотя мне ещё далековато до нормы в имт

У меня идеальная имт но я выгляжу как пирожок, поэтому бег и спорт и отчасти здоровая жрачка это мой affordable lifestyle :(((( Новый лайфхак -подружись с диабетиком 1 типа, которые считают НЕ ПРОСТО КАЛОРИИ, но ещё и оценивают в продуктах состав Kohlenhydrate, я прям охуела, теперь только EiweißBrot и всякая поебень иногда даже вкусная типа сыр тофу запечённый в соевом соусе и сверху с Keimmehl mmmmmm кажется кто-то только что многокалорийно позавтракала

Думаю, мне ещё рано до такого.
Я был 113 кг, сейчас у меня 85 кн
Все говорят, что уже отлично выгляжу, но по идее идеальный вес - 67 кг

Я пока просто кушаю овощи, куру, рыбу, пью воду, бегаю и отжимаюсь. Стабильно уходит

Но если я начну заморачиваться насчёт подсчёта, как ты написала, то лучше пристрелите меня

Ну 67 это что-то на дрыщовом, а рост какой ?

176 см

Именно, что дрыщ буду тогда

67 это слишком

Щас с боков уйдут остатки жира и буду удерживать

Плевать на ИМТ

Это тебя девушки на руках носить будут, а оно тебе надо?

Могут ещё и отпиздить

Так что лучше оставайся в стабильности

Но не больше 75