почти всегда ел на ходу\стоя, да и ем быстро. буквально минуты полторы и тарелки нет. поэтому никогда небыл втянут в эти поседелки застольные с получасовым обчавкиванием
Ну так быстро тоже низя кушать, надо нормально питаться и не запихивать все сразу в себя, никто ж с твоей тарелки не заберёт))