c
Я всегда разминаюсь, особенно в области поясницы.
Смещение позвонков там если что.
Size: a a a
2020 August 20
Г
Я всегда разминаюсь, особенно в области поясницы.
Дрочишь что ли?
c
@bez_negativa задротить хватит.
Г
Норм тренировка
c
Дрочишь что ли?
Г
На все группы мышц
c
Но это не шутка.
c
У меня реал смещение позвонков.
c
Я даже в качалке упор делаю на поясницу.
Г
*гифки с гачимучи барьбой*
