Трогательный видос

Очень важно быть стойким. Я знаю, с какими трудностями сталкиваются участники. Ум — великий болтун и рационализатор. И он же — великий генератор отмазок:
- да зачем тебе это нужно;
- да это какой-то развод, что значит, есть бургеры и худеть;
- да ты уже столько всего перепробовал(а), для тебя не сработает, только деньги выбросишь;
- у тебя родители полные, генетика-наследственность;
- вот после праздников/с понедельника/в следующий раз;
Знаешь что? Это может длиться годами. Я знаю теток, которые состарились, собираясь похудеть. По тридцать лет таким историям.

Я не дрочу

Мне ещё 2 года нельзя

Для информации 2: в каждом потоке кто-то из женщин беременеет, хотя раньше с этим была проблема. И еще масса участниц решает проблемы с кожей/ногтями/волосами. А все дело в нормализации поступающего топлива: не исключение сахара (бгг)), а коррекция количества белка и жиров в рационе, наличие микронутриентов. Таких чудесных исцелений уже десятки. Я не могу дать гарантию, но практика показывает массу «вторичных выгод».

Первые результаты и осознание «О, как я жру!» приходят уже на первой неделе, когда начинаешь записывать съеденное и выпитое. Даже без подсказки куратора.

Да

Да

Далее наступает эйфория: живется сытно, в рационе вкусняшки, вес слетает, жизнь удалась!

Автор — Олег Зингилевский.

Да

т.е. я

;)

Да

орда сосать

Да

Да

вот вам на рабочий стол, может кому-нибудь пригодится