да отьебись ты от него. он сельский. хотя у него и есть тырнет, мог бы нормально делать.
в любом случаи, он хоть какие-то нагрузки на мышцы делает, организм это чувствует и даёт отдачу.
главное что-бы не брал большие веса при такой технике, а то суставы расхуярит и будет ходить больной
Тут даже дело не в весах, он делает упражнение которые дают 40% результата а мог бы на 100%