Телеграмм чат группы twochannel страница 129853

кругетс

ожимайся на турнике, качай пресс на брусьях

русалок не спрашивали, у тебя нет опыта

19:31пожаловаться #1

СА

Поражаюсь твоему интеллекту

Пресс качай полусгибом, до колен тянуть не надо

Пресс качай полусгибом, до колен тянуть не надо

А как позвоночником не биться все время?

19:31пожаловаться #3

Solve in Двач

@bez_negativa как миксовать брусья/турник/прес/отжимания?

Делаешь по очереди и все

19:31пожаловаться #4

СА

А как позвоночником не биться все время?

Молча, на кровати качай

Делаешь по очереди и все

В какой последовательности

Поражаюсь твоему интеллекту

тебя из за ковида скоро не будут на вулицу выпускать, снова ноулайфом займешься?

19:32пожаловаться #7

СА

Егор душный

тебя из за ковида скоро не будут на вулицу выпускать, снова ноулайфом займешься?

На улицу выпускают

Егор душный

нормальный

19:32пожаловаться #10

Егор.exe in Двач

Сергей Астафьев

Егор душный

Душнила да

19:32пожаловаться #11

кругетс in Двач

На улицу выпускают

а домой?

19:32пожаловаться #12

Solve in Двач

В какой последовательности

Как по кайфу, сверху вниз например. Ну обычно пресс в самом конце делают

19:32пожаловаться #13

СА

кругетс

нормальный

Нет, сейчас он именно душит

19:32пожаловаться #14

Егор.exe in Двач

кругетс

тебя из за ковида скоро не будут на вулицу выпускать, снова ноулайфом займешься?

Пострадает социализация+качество изучения чешского

19:32пожаловаться #15

А как позвоночником не биться все время?

егорка

19:33пожаловаться #16

тебе че надо собсно

19:33пожаловаться #17

спрашивай

𝓜𝓪𝓰𝓰𝔂 (｡˘•㉨•˘｡) 𝓜𝓪𝓰𝓰... in Двач

19:33пожаловаться #18

𝓜𝓜

Только ебануьая всратая тёлка с расстройством личности будут бежать на двач

19:33пожаловаться #19

Егор.exe in Двач

@bez_negativa как миксовать брусья/турник/прес/отжимания?

Воть