не, бег реально пиздатая вещь, особенно если ты колдырь
Я месяцев 5 назад ходила в спортзал на серьёзных щах, приседала 150 кг, часа 4 проводила, мне прям нравилось. А сейчас со сбитым режимом как-то всё это атрофировалось чтоли, прям через лень, ещё и весь этот процесс неприятен