Периодически, плюс красную можно убрать, они выключаются отдельно, будет проще
Единственный вариант это врубать как микроночник перед сном и выключать на время сна. Это от силы часа 3 в день. Ты серьёзно так ебался с освещением чтобы юзать его так мало?