Блин, слышала про подобную штуку, но это было давно и особо тогда не углубилась, просто случайно зацепила, там такая тема объясняется, но я говорила не только когда я без сна
Значит эта хуйня вошла в привычку, мозг ещё тот долбоёб, лечится принудительной концентрацией по 1 разу в час на протяжении недели и отлучению от бесконечных инсточников информации ака тырнеты на неделю. Ещё бы у тебя концентрация не проседала когда ты непрерывно анализируешь мозгом видосы из тиктока по 5 часов