Рил у меня так же было, нужен самообман-перед сном, повторяй, что все хорошо про себя пока не уснешь и так делай пока не пройдёт негативный эффект после кофе
Рил у меня так же было, нужен самообман-перед сном, повторяй, что все хорошо про себя пока не уснешь и так делай пока не пройдёт негативный эффект после кофе