Странный набор терминов, но смысл понятен и логичен
Всё просто. Смотри, ты сочиняешь текст. К примеру, ты его сочинишь за 4 часа. Набираешь его в ворде/врайтере. У тебя часть времени уйдёт на печать, проверку ошибок, оформление, корректуру текста, вычитку. К примеру 1 час. Из-за компа, что он открывал офис, из-за тормозов офиса, гашения экрана и прочих дефрагов ушло на всё это 5 минут чистого времени, хотя и перебор. Так вот, суммарно затрачено 5ч 5мин.