Короч дочитал книжку, вот вам рецензия. Офк рекомендую к прочтению всем, но если подробнее, то книга НЕ будет вам полезна, если у вас нет проблем с постановкой, формулировкой, исполнением и сроками исполнения задач, прокрастинацией, выгоранием и всем таким. Книга полностью посвящена личной эффективности, автор на основе трудов других людей и данных экспериментов(в книге более 90 ссылок на Канемана, Вайзмана, Талеба) проясняет физиологические особенности работы нашего обезьяньего мозга и, что самое главное, даёт те самые техники, с помощью которых можно уверенно и навсегда навести порядок в голове, перестать тратить время впустую и вообще делать больше и лучше и без стресса за меньшее время. Если лично от меня - довольно часто замечал, что некоторые из принципов я уже соблюдал в своей жизни, но чисто по наитию понимая, что так лучше. Но иметь более широкое понимание в этом случае всегда полезно, так что книга в любом случае понравилась.
Топ-5 принципов, которые ты вынес из книги и постараешься следовать