Салат «ТБИЛИСИ» ⠀ Очень вкусный, сытный, красочный🤤 Отличный вариант на ужин👌🏻 ⠀ Советую сохранить и обязательно приготовить👍 ⠀ Салат «Тбилиси» КБЖУ на 100 г: 138/8,9/7,4/9 ⠀ Ингредиенты: 🔸Говядина (отварить) 300 г 🔸Фасоль красная консервированная – 1 банка 🔸Перец болгарский – 1 крупный (у меня 0,5 красного и жёлтого) 🔸2 зубчика чеснока 🔸Лук красный – 1 шт. 🔸Грецкие орехи - горсть 🔸Кинза или петрушка 🔸Лимонный сок - 1-2 ст.л (в оригинале уксус яблочный/винный) 🔸Масло оливковое - 1 ст.л 🔸Соль, перец, специи по вкусу ⠀ Приготовление: ⠀ 🔸Нарезаем отварную говядину, перец, зелень. Чеснок пропускаем через пресс. Лук режем полукольцами, кладем в миску и заливаем кипятком на 10 мин. Орехи немного поджариваем на сухой сковороде, остужаем, мелко рубим. ⠀ 🔸Все ингредиенты смешиваем, солим, перчим, добавляем специи по вкусу, заправляем оливковым маслом и лимон.соком, перемешиваем и даём настояться 30 минут. Приятного аппетита 😘 ⠀ 📝Автор: @pokrovskaya_fit