просто я не потею во время силовых, я потею только когда делаю кардио, а кардио я делаю чтоб разогреться перед силовыми. А потом – заминка и растяжка (йога) и тут уже ничего от пота не остается.
просто я не потею во время силовых, я потею только когда делаю кардио, а кардио я делаю чтоб разогреться перед силовыми. А потом – заминка и растяжка (йога) и тут уже ничего от пота не остается.