меняй хваты, добавь хват для аерохудов но без сгибания локтей
Да пробовал по разному
Без сгибания локтей на худах - болят плечи, потом ладони
Если согнуть локти, то чуть получше, обычно обхватываю кончики манеток сверху. По наклону выходит то же самое, как держаться за дропы без сильного сгибания локтей.
Если надо наваливать, то держусь за переднюю часть дропов и сильно сгибаюсь