Size: a a a

/bi/ Велачик

2020 September 17

k

koooky 🤡 in /bi/ Велачик
rdnl 🦠
Там прим. 14 гр углевода на 100 сока., а авторы рекомендуют для восстановления 1.2 гр на 1 кг веса в ЧАС.,... в течении первых 4 часов.
Это нужно 2.4 л. сока для 70-кг велосипедиста
Но вроде усваивается максимум 60гр в час
источник

F

Fleckinger in /bi/ Велачик
Sergey Nothing
В спар у нас заебись выпечка была
ну кстате да, пицца у них вполне себе годная
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
ну пица выпечка
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
у нас спар нахуй закрылся)
источник

SN

Sergey Nothing in /bi/ Велачик
Я иногда покупаю выпечку в хлебнице/пекарне вполне норм
источник

k

koooky 🤡 in /bi/ Велачик
Fleckinger
у грилькова есть обзоры на магазинную жранину, но нужно делать поправку на локальность
Этот магаз локальный и там реально охуенно
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
я туда регулярно носил сдавать испорченное
источник

r

rdnl 🦠 in /bi/ Велачик
koooky 🤡
Но вроде усваивается максимум 60гр в час
до 90 если илитно сбалансированная жранина
источник

F

Fleckinger in /bi/ Велачик
rdnl 🦠
Там прим. 14 гр углевода на 100 сока., а авторы рекомендуют для восстановления 1.2 гр на 1 кг веса в ЧАС.,... в течении первых 4 часов.
Это нужно 2.4 л. сока для 70-кг велосипедиста
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
завтра буду строить для себя инсудиновую кривую)
источник

SN

Sergey Nothing in /bi/ Велачик
Вот уж я бы точно не стал брать шаву в ларьке
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
велана хлебом не корми дай построить кривую
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
)
источник

k

koooky 🤡 in /bi/ Велачик
Sergey Nothing
Я иногда покупаю выпечку в хлебнице/пекарне вполне норм
Сегодня скушал охуенный круасан за 60р. Хрусткий снаружи и сливочно мягкий внутри
источник

r

rdnl 🦠 in /bi/ Велачик
хоссспадя, я как вспомню когда попробовал жрать 75 углей в час на 6 часов
источник

r

rdnl 🦠 in /bi/ Велачик
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
это мало
источник

К

Куземяка in /bi/ Велачик
даже для дрища
источник

F

Fleckinger in /bi/ Велачик
rdnl 🦠
хоссспадя, я как вспомню когда попробовал жрать 75 углей в час на 6 часов
Через сколько часов начало воротить от сладкого?
источник

r

rdnl 🦠 in /bi/ Велачик
ехалось канеш пиздато но ачучения просто пиздец
источник