r
Кароч мы типа капасити тренируем около фтп на саитспотах и трешолдах, а дальше пердим во2мах/АС
Size: a a a
2020 October 15
VE
30/30 - уже больше на работу в трешхолде. Мб их попробую таким образом катать
k
Да пошел ты нахуй, организм
r
пока что для меня 30/15 и 40/20 чистые вины. По степени помирача эквивалентно, но сидишь в во2махе больше времени и достигаешь его быстрее (за счет большей интенсивности)
Тушка привыкает отключаться через полминуты
VE
Тушка привыкает отключаться через полминуты
как в общем-то и после 4 минут
r
как в общем-то и после 4 минут
А дальше уже трешолды накатаны
r
Ну кароч если я ещё раз не уебусь на улице то у меня как раз подводка к звифтосезону нормальная по нарастающец
VE
летом на похуях крутил эти 115%, на улке естесна
r
Щас трешолдов 2 недели, потом во2мах и АС
k
Я уже готов
r
А там поглядим
k
:(
r
Я уже готов
Toasted
k
Toasted
Не
k
Наобород
HB
Ну дак к чему мы тут пришли? Як пять ватт накатать?
r
Наобород
Ну делай тестовые гоночки по коротким холмам, скоростИ в гонках, набирай
VE
Ну дак к чему мы тут пришли? Як пять ватт накатать?
береш. Едеш
AS
Ну дак к чему мы тут пришли? Як пять ватт накатать?
Катай свитспоты
HB
для даунов