k
Не переболел
У тя ложноотрицательный
Size: a a a
2020 October 20
r
Ты, кстати, опять ничего не понял
ВЦ
У тя ложноотрицательный
Вы не правы, всего доброго
HB
Я так понимаю дед-хуед имел в виду что надо выбрать СР на котором ты едешь час на пульсе 120-130, но как это сделать с разбегу я даже не могу представить, в целом проще принять езду ниже аеробного порога
А так, конечно, дед явно в жизни не тренировал других и не ебет что это такое
А так, конечно, дед явно в жизни не тренировал других и не ебет что это такое
Да не цп это, баляд, а средний пульс
F
это был ДУАТЛИСТ, или дуатлонист, хуй знает, когда сначала бегают, а потом на мтб по стройке катают
r
катать или на 120 или на 180, в принципе сходится
Оп полярочка
r
k
Оп полярочка
F
Но при этом далеко не все о них говорят, а куча нубов, которые ТРЕНЯТ на пульсе 120, а потом удивляются, а хули уже на 150 как-то тяжело, и потеть приходится? Ой, а чего меня высадили в горочку, а пульс 180.
k
Оп палят как
HB
Ну шо, я поработал. Двадцать минут ындурынса навернем?
k
Кааак же смачно я сегодня наверну во2макс
VB
Ну шо, я поработал. Двадцать минут ындурынса навернем?
ты жрал наверное опять
k
Уххх
r
Да не цп это, баляд, а средний пульс
Средний Pульс?
F
Средний Pульс?
k
Средний Pульс?
Central Pulse
k
HB
Средний Pульс?
это сокращение "средний"
F
Central Pulse
Veter Severny