Size: a a a

Лыжачик 2077

2021 January 15

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
turborabbit 🐰
это про РОВНОСТЬ каденса, а не абсолютные его величины. коленки тебе убивает станок когда ты задумался, отвлёкся, твой каденс просел, а вместе с ним и моща и пид-алгоритм ЕРГа врубил еще больше тормоза. но сука каденс у тебя ПРОСЕЛ ебанарот, а тормоза ЕЩЕ БОЛЬШЕ, т.е. чтобы ВЕРНУТЬ нужную мощу тебе нужно похрустеть коленками ЕЩЕ СИЛЬНЕЕ, чем в случае когда станок не добавляет тормоза, и ты плавно можешь вернуть каденс (а потом чуть покрутить выше нормы чтобы сохранить средние ватты если дрочишь на цифры)
Ну для этого надо перед носом тилибон иметь, с вкл дашбордом трени. Там кнопочка ЕРГ есть в приложении.
источник

K😝

Kong’o’key 😝 in Лыжачик 2077
Fleckinger
если крутишь на минимальной педераче, то на трешолдах ерг действительно может чутка поебывать ножки, покажи график мощщи/каденса
Минимальные это как? Маленькие звёзды или большие?
Трешхолды стараюсь крутить на предпоследней звезде (мелкой), чтобы меньше мощу пидорасило и была ровная нагрузка на небольшом каденсе.
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
Наровяшки
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
Аххаххаах
источник

F

Fleckinger in Лыжачик 2077
Kong’o’key 😝
Минимальные это как? Маленькие звёзды или большие?
Трешхолды стараюсь крутить на предпоследней звезде (мелкой), чтобы меньше мощу пидорасило и была ровная нагрузка на небольшом каденсе.
в моем случае это 39-26
источник

t

turborabbit 🐰 in Лыжачик 2077
koooky 🤡
Ну для этого надо перед носом тилибон иметь, с вкл дашбордом трени. Там кнопочка ЕРГ есть в приложении.
Достаточно станка с нормальным маховиком и не использовать ЕРГ без особой необходимости. А Сирожа, если ему так ссыкотно соседки, может спокойно тренить на блюдечке, выключив ЕРГ через компанион и там же (в компанионе) поставив фиксированый уклон.
источник

t

turborabbit 🐰 in Лыжачик 2077
будет как на тарелочке
источник

t

turborabbit 🐰 in Лыжачик 2077
только "тише"
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
turborabbit 🐰
Достаточно станка с нормальным маховиком и не использовать ЕРГ без особой необходимости. А Сирожа, если ему так ссыкотно соседки, может спокойно тренить на блюдечке, выключив ЕРГ через компанион и там же (в компанионе) поставив фиксированый уклон.
Думаю и в самом приложении ваху было подобное
источник

t

turborabbit 🐰 in Лыжачик 2077
koooky 🤡
Думаю и в самом приложении ваху было подобное
зачем лезть "куда-то еще" если он тренит в звифте и в звифте есть эта функция штатно.
источник

K😝

Kong’o’key 😝 in Лыжачик 2077
turborabbit 🐰
Достаточно станка с нормальным маховиком и не использовать ЕРГ без особой необходимости. А Сирожа, если ему так ссыкотно соседки, может спокойно тренить на блюдечке, выключив ЕРГ через компанион и там же (в компанионе) поставив фиксированый уклон.
Попробую так, как раз сегодня нечеловеческие трешхолды
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
turborabbit 🐰
зачем лезть "куда-то еще" если он тренит в звифте и в звифте есть эта функция штатно.
Да, не, просто размышления "вслух"
источник

F

Fleckinger in Лыжачик 2077
Fleckinger
в моем случае это 39-26
я когда всякие трешолды кручу, перекидываю где-то на 39-17/19
источник

F

Fleckinger in Лыжачик 2077
но я карлик и мне хватает
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
Эх, краб такой тред пропускает
источник

k

koooky 🤡 in Лыжачик 2077
Тупо лох
источник

K😝

Kong’o’key 😝 in Лыжачик 2077
Fleckinger
я когда всякие трешолды кручу, перекидываю где-то на 39-17/19
Примерно мой вариант, ток спереди 44
источник

t

turborabbit 🐰 in Лыжачик 2077
koooky 🤡
Да, не, просто размышления "вслух"
Вот и я говорю, Сирожу бы высечь розгами чтобы не раскисал, а вы ему про сглаживание :)
источник

F

Fleckinger in Лыжачик 2077
а так трешолды всегда тяжко крутить
источник