Я сейчас обижусь. Причем тут я? Я худел и набирал. Скидывал с 99кг. Я был доволен собой во всех весах, мне не доставляло неудобство ПП и отказ от алкоголя и сладкого. Просто человек слаб и я так же слаб. Я беру и жру быстрые угли, потому что нет чувства насыщения и есть всегда доступная еда, с хорошим вкусом и уже готовая.
+, не могу наесться без углей
Голод пожирает
Ешь и не можешь наесться