Хлеб какой то хорошей, типа с зёрнышками
На него крем сыр, можно с зеленью, типа хохланд
Сверху дохуя авокадо, хорошо спелого, его присолить гималайской солью
Сверху тонкий слайс помидора
Тоже чуть-чуть соли
Сверху рукола, и посыпать тыквенным семечками, можно ещё немного льняных