В частности, насторожить должна боль в мышцах голени при ходьбе, которая быстро спадает, если человек останавливается. Еще один тревожный признак - боли и онемение в ноге в покое, когда вы лежите. Состояние улучшается, если опустить ногу вниз.
У меня неделю болит нога мышце икры и не особо помогает что-то. Ну массаж и растяжка чуть и все.