NK
Катоман #8 - Парк Лайт - Воскресенье 30.06
И вот приехали, спецом для перспективных райдеров мы запускаем серию Парк-лайт!
Заезды по Москве и ближней области, оптимизированные для людей, ступающих на путь правильного велосипедизма. Наша задача - не дать тебе случайно с этого пути свернуть и накопить ошибок;)
Но не спеши жать на крестик. Ты можешь просто прогуляться с нами, а если вводная лекция не интересна, приезжай на 10 минут позже. Ведь километры лишними не бывают!
Тебя ждут: сравнительно короткие дистанции, различные покрытия, красивые места и тёплый темп не заставят тебя скучать. И вместе с тем останутся силы на оставшийся вечер с любимым сериалом ;)
Если тебе это уже не интересно, отправляй к нам друзей, подруг, родителей и их котов - ведь ехать правильно должен уметь каждый!
Этот заезд проведёт наш юный гипер-монстр Игорь Рыжий. И несмотря на нежный возраст, его велосипедной карьере позавидуют многие взрослые и очень опытные велосипедисты
Не обижай его, не то он повезёт тебя в болото. А грязь он ой как любит!!
Программа: тебя ждут дороги с машинами (да! пора учиться ехать верно), Лосиный остров, парк Измайлово и отдых у пруда среди маршрута, а также множество грунтовых тропок в буйстве зелени
Короткая вводная лекция освещает самые важные моменты:
1. Правильная посадка и регулировка велосипеда своими руками
2. Нужная экипировка и ненужные прибамбасы, которые только мешают
3. Азы передвижения по городу - дороги, тротуары, бабушки и прочие опасности
4. Вопросы общей безопасности и культуры велосипедизма
5. Основы управления байком на грунтах и сыпучих покрытиях
6. Правильное педалирование и распределение сил по дистанции
7. Питье и питание во время и после заездов
Старт: 14:00, станция МЦК Белокаменная
Финиш: примерно в 17:00, станция МЦК Нижегородская
Маршрут есть в Strava (читай дальше)
Заявка в Strava ОЧЕНЬ ЖЕЛАТЕЛЬНА, тыркай тут: https://www.strava.com/clubs/530602/group_events/531414
Координация и обсуждение:
В Телеграм https://t.me/katomanchat
В ВК https://vk.com/katoman
Аварийные телефоны: 8(926)989-23-99, 8(999)969-83-50
Правила:
- разумное соблюдение ПДД
- абсолютное послушание ведущего заезда
- уважительное отношение к участникам заезда и автомобилистам
- трезвость тела и ума - алкоголь и вещества только после заезда
- музыка в одном ухе или в колонке тихо себе под нос
Требования:
- шлем (очень желательно, это твоя голова)
- исправный байк (тебе его чинить или тащить на себе)
- яркий задний фонарь или яркая одежда
Рекомендации:
- очки (пыль и мошек никто не отменял)
- фляга с водой
- смазанная цепь
- иметь рем. комплект и насос
- заряженный телефон
- хорошее настроение ;)
И вот приехали, спецом для перспективных райдеров мы запускаем серию Парк-лайт!
Заезды по Москве и ближней области, оптимизированные для людей, ступающих на путь правильного велосипедизма. Наша задача - не дать тебе случайно с этого пути свернуть и накопить ошибок;)
Но не спеши жать на крестик. Ты можешь просто прогуляться с нами, а если вводная лекция не интересна, приезжай на 10 минут позже. Ведь километры лишними не бывают!
Тебя ждут: сравнительно короткие дистанции, различные покрытия, красивые места и тёплый темп не заставят тебя скучать. И вместе с тем останутся силы на оставшийся вечер с любимым сериалом ;)
Если тебе это уже не интересно, отправляй к нам друзей, подруг, родителей и их котов - ведь ехать правильно должен уметь каждый!
Этот заезд проведёт наш юный гипер-монстр Игорь Рыжий. И несмотря на нежный возраст, его велосипедной карьере позавидуют многие взрослые и очень опытные велосипедисты
Не обижай его, не то он повезёт тебя в болото. А грязь он ой как любит!!
Программа: тебя ждут дороги с машинами (да! пора учиться ехать верно), Лосиный остров, парк Измайлово и отдых у пруда среди маршрута, а также множество грунтовых тропок в буйстве зелени
Короткая вводная лекция освещает самые важные моменты:
1. Правильная посадка и регулировка велосипеда своими руками
2. Нужная экипировка и ненужные прибамбасы, которые только мешают
3. Азы передвижения по городу - дороги, тротуары, бабушки и прочие опасности
4. Вопросы общей безопасности и культуры велосипедизма
5. Основы управления байком на грунтах и сыпучих покрытиях
6. Правильное педалирование и распределение сил по дистанции
7. Питье и питание во время и после заездов
Старт: 14:00, станция МЦК Белокаменная
Финиш: примерно в 17:00, станция МЦК Нижегородская
Маршрут есть в Strava (читай дальше)
Заявка в Strava ОЧЕНЬ ЖЕЛАТЕЛЬНА, тыркай тут: https://www.strava.com/clubs/530602/group_events/531414
Координация и обсуждение:
В Телеграм https://t.me/katomanchat
В ВК https://vk.com/katoman
Аварийные телефоны: 8(926)989-23-99, 8(999)969-83-50
Правила:
- разумное соблюдение ПДД
- абсолютное послушание ведущего заезда
- уважительное отношение к участникам заезда и автомобилистам
- трезвость тела и ума - алкоголь и вещества только после заезда
- музыка в одном ухе или в колонке тихо себе под нос
Требования:
- шлем (очень желательно, это твоя голова)
- исправный байк (тебе его чинить или тащить на себе)
- яркий задний фонарь или яркая одежда
Рекомендации:
- очки (пыль и мошек никто не отменял)
- фляга с водой
- смазанная цепь
- иметь рем. комплект и насос
- заряженный телефон
- хорошее настроение ;)
