Я бы не конспектировал, а больше тренировал руку за vs.
Когда пишешь осмысленный код, ты используешь мелкую моторику пальцев (меньше конечно, чем при письме ручкой) + используешь теорию (воспроизводишь новую информацию) на практике (используешь знания на таске).
Я бы советовал прочитать тему , попытаться её воспроизвести её в коде (поискать задачник по этой теме) и пытаться до тех пор пока не получится результат, работает несколько ассоциативных зон, которые в сумме позволяют быстрее освоить область. (В школе такой способ используют, сначала теория и под эту теорию задачи по нарастающей сложности)