#маски
#tumblr Хотели бы тоже?
Bloom fleur💐
Size: a a a
2016 October 25
КАКАЯ ЩЕТОЧКА ВАМ НУЖНА?
1. Крупная закругленная щеточка подойдет для длинных ресниц и средней длины. Она придает большой объем.
2, 6, 4. Стандартная щеточка, прямая. Они подходят всем видам ресничек. Однако густота ворсинок щеточки должна соответствовать густоте ваших ресниц.
3. Такая щеточка придает объем от корней, и хорошо прокрашивает все реснички.
5. Щетка "3 в 1" – для подкручивания, придания объема и удлинения. Хорошо работает с короткими ресницами.
7. Окрашивает и немного подкручивает, вычесывая все комочки. Подходит для натурального, дневного макияжа.
8. Отлично подкручивает и придает объем от самых корней. Хорошо подходит длинным и коротким ресницам.
#советы #макияж
1. Крупная закругленная щеточка подойдет для длинных ресниц и средней длины. Она придает большой объем.
2, 6, 4. Стандартная щеточка, прямая. Они подходят всем видам ресничек. Однако густота ворсинок щеточки должна соответствовать густоте ваших ресниц.
3. Такая щеточка придает объем от корней, и хорошо прокрашивает все реснички.
5. Щетка "3 в 1" – для подкручивания, придания объема и удлинения. Хорошо работает с короткими ресницами.
7. Окрашивает и немного подкручивает, вычесывая все комочки. Подходит для натурального, дневного макияжа.
8. Отлично подкручивает и придает объем от самых корней. Хорошо подходит длинным и коротким ресницам.
#советы #макияж
#советы #макияж
#tumblr
КАЧАЕМ ПРЕСС 👍
💪 1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
💪 2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
💪 3 день: отдых
💪 4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
💪 5 день: отдых
💪 6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
💪 7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
💪 8 день: отдых
💪 9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
💪 10 день:отдых
💪 11 день: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз
Важно! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!
#спорт
💪 1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
💪 2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
💪 3 день: отдых
💪 4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
💪 5 день: отдых
💪 6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
💪 7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
💪 8 день: отдых
💪 9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
💪 10 день:отдых
💪 11 день: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз
Важно! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!
#спорт
#спорт
#tumblr #fashion
#tumblr
Творожно-банановые кексы
Вкусные низкокалорийные творожно-банановые лепешки подходят даже тем, кто сидит на диете😋
Ингредиенты:
Творог — 250 г
Банан — 1 шт.
Приготовление:
1. Творог выложить в миску, размять вилкой.
2. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. Тщательно смешать все миксером или в блендере (должна получиться однородная масса).
4. Формочки застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Лучше поставить в духовку миску с водой, в противном случае кексы могут подгореть снизу.
Приятного аппетита!
#кухня
Вкусные низкокалорийные творожно-банановые лепешки подходят даже тем, кто сидит на диете😋
Ингредиенты:
Творог — 250 г
Банан — 1 шт.
Приготовление:
1. Творог выложить в миску, размять вилкой.
2. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. Тщательно смешать все миксером или в блендере (должна получиться однородная масса).
4. Формочки застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Лучше поставить в духовку миску с водой, в противном случае кексы могут подгореть снизу.
Приятного аппетита!
#кухня
#кухня
#tumblr
Маска от прыщей в домашних условиях
Натрите на терке маленький кусочек обычного хозяйственного мыла. Добавьте немного воды, взбейте в густую пену. Далее 1 ст.л. этой пены смешайте с 1 ч.л. мелкой соли, нанесите смесь на кожу, предварительно умывшись. Держите полчаса, затем произведите контрастное умывание. Эту домашнюю маску надо использовать 3 раза в неделю в течение месяца. Результаты заметите уже на второй неделе.
#маски
Натрите на терке маленький кусочек обычного хозяйственного мыла. Добавьте немного воды, взбейте в густую пену. Далее 1 ст.л. этой пены смешайте с 1 ч.л. мелкой соли, нанесите смесь на кожу, предварительно умывшись. Держите полчаса, затем произведите контрастное умывание. Эту домашнюю маску надо использовать 3 раза в неделю в течение месяца. Результаты заметите уже на второй неделе.
#маски
#маски
#fashion
Идея #маникюр
Глаза не оружие, но тоже стреляют.
#красивосказано #tumblr
#красивосказано #tumblr
Омолоди кожу лица за 15 минут!
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица
1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.
2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.
3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.
4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.
5. Банановая маска
Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.
#маски
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица
1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.
2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.
3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.
4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.
5. Банановая маска
Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.
#маски