#fashion

#tumblr

#tumblr

Легкая, но полезная тренировка для мышц живота и ножек 💪

Хочешь быть стройной? Тренируйся! Повторяй по 20-25 раз, 2 подхода.
#спорт

Диетические блинчики на кефире

Ингредиенты:

Кефир — 1 стак.
Яйцо — 1 шт.
Цельнозерновая мука — 4 ст. л.
Сода — на кончике ножа
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
2. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем в тесто.
3. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
4. Можно смазать блинчики медом или сделать фруктовую начинку, отлично подойдет яблочная.

Приятного аппетита!

#кухня

#кухня

Лучший #макияж этой зимы!

#маникюр

Не заставляйте женщину долго ждать...
В ожидании крепнет характер, слабеет нaдежда и yмирает любовь...
#красивосказано

очень нежно #прически

#tumblr

«Маска для сужения пор и подтяжки кожи лица»
Маска с яичным белком и лимоном отлично подходит для очистки и сужения больших пор. Взбейте в миске один яичный белок. Затем добавьте одну чайную ложку лимонного сока и хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистую кожу с помощью кисти или пальцев и оставьте 10-20 мин. или до полного высыхания. Смойте теплой водой. Увлажните лицо кремом. После применения маски кожа подтянется, а большие поры очистятся и станут менее заметными.
#маски

#fashion

#макияж

У каждой девушки есть один такой парень, к которому она постоянно возвращается. И никто не знает почему? Даже она сама.
#красивосказано

#прически

Маскируем прыщик- лёгкий безотказный способ ✔️

Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же сковыриваете/выдавливаете и на лице появляется отвратительное красное пятно.

От него можно избавиться за несколько минут.
Берете ватку, маленький кусочек, 0,5см*0,5см и менее), капайте на нее пару капель ВИЗИНА и кладете в морозилку на всего 3 минуты, т.к. Визин очень быстро замерзает.
Достаете, и прикладываете эту ватку к прыщику, через 30 секунд она тает и прилипает к воспаленному месту.

Оставьте ее минут на 5.За счет свойств Визина (сосудосужение, успокоение и подсушивающий эффект) и за счет замораживания (двойной эффект сосудосужения) через 5 минут ваш прыщ будет заметно только при очень пристальном разглядывании.Если прыщ очень большой, но процедуру можно повторить. Краснота и воспаление спадет, и вам остается только припудрить пудрой/замазать тональником/замаскировать корректором.
#маски

Нежный вечерний #макияж

#fashion

#tumblr