Size: a a a

Женский клуб

2018 March 23
Женский клуб
Идеально для весны #маникюр @WomanPublic
источник
2018 March 24
Женский клуб
Идея для мaкияжa💕
#макияж @WomanPublic
источник
Женский клуб
Что случится с вашей кожей, если вы не будете смывать макияж

Наверное, уже все знают, что нужно обязательно снимать макияж перед сном. Однако далеко не всем известно, почему. В этой статье мы расскажем вам, что случится с вашей кожей, если вы прекратите снимать #макияж @WomanPublic

(Читать 3 минуты....)
источник
Женский клуб
Пошаговой урок для ежедневной #прически @WomanPublic
источник
2018 March 25
Женский клуб
Маска твoрoжная с крыжoвникoм для жирнoй кoжи

Hескoлькo ягoд крыжoвника разминают и смешивают с 1 стoлoвoй лoжкoй твoрoга. Дoбавляют 1 стoлoвую лoжку кефира или кислoгo мoлoка и перемешивают. Маску нанoсят на лицo и шею на 15-20 минут.💕

#маски | @WomanPublic
источник
Женский клуб
Идея очень нежного, весеннего маникюра вам в копилочку #маникюр @WomanPublic
источник
Женский клуб
Я конечно понимаю, что цветы - это пустая трата денег, они быстро завянут и все такое.... 

но черт возьми, это же так приятно, когда их дарят..😍согласны? @WomanPublic
источник
Женский клуб
6 простых правил идеальной близости

Все, что связано с новыми отношениями, всегда романтично и захватывающе. Однако, как только отношения становятся более зрелыми, начинается сложная работа.
Эти 6 простых правил помогут вам в поддержании ваших отношений @WomanPublic

(Читать 3 минуты.....)
источник
Женский клуб
Идеальное весеннее платье #fashion @WomanPublic
источник
2018 March 26
Женский клуб
5 самых лучших упражнений для ягодиц
Делаем 3 подхода по 15 раз
#спорт | @WomanPublic
источник
Женский клуб
​​ЯЙЦА С СЫРОМ ПАРМЕЗАН В СЛАДКОМ ПЕРЦЕ

Ингредиенты:

Яйца - 4 шт. 
Перец болгарский красный - 1 шт. 
Сыр пармезан - 1/4 стакана 
Масло оливковое - 1 ст.л.

Приготовление:
Нарезать перец кольцами, предварительно удалив перегородки и семена. Разогреть на сковороде оливковое масло и обжарить перцы. В каждый перчик вбить по одному яйцу. Посыпать перцем, солью. Обжарить еще 2 минуты с одной стороны, затем осторожно перевернуть. Посыпать яичницу сыром. Яйца с сыром пармезан в сладком перце можно подавать к столу. 
Приятного аппетита!
#кухня | @WomanPublic
источник
Женский клуб
Идеальные бровки 😍 #макияж @WomanPublic
источник
Женский клуб
Уход за руками: ТОП - 6 эффективных скарбов и масок для рук

После использования маски и скраба кожа рук становится гладкой и шелковистой. Кроме того, улучшается кровоснабжение кожи, за счет чего становятся менее заметными пятна и морщинки. Использовать скраб и специальные маски нужно не менее 2 раз в неделю @WomanPublic

(Читать 2-3 минуты....)
источник
Женский клуб
Прелесть просто 💕 #прически @WomanPublic
источник
2018 March 27
Женский клуб
Ты никогда не станешь красивой, пока не почувствуешь себя красивой.
#красивосказано @WomanPublic

Почувствуй себя красивой этим утром!
источник
Женский клуб
Как вам новый тренд с насекомыми? #fashion @WomanPublic
источник
Женский клуб
​​Интенсивная тренировка в домашних условиях

1. Легкая самостоятельная разминка.
2. Приседания - 2х25.
3. Отжимание с коленей - 2х15.
4. Зашагивания на (стул, диван, кресло, кровать) - 15 с правой, 15 с левой х 2 подхода.
5. Обратные отжимания для трицепса - 2х15.
6. Разведение ног лежа на спине 2х25.
7. Пресс 2х25.
8. Планка 2х40 сек. Отдых между подходами 30 сек

В конце тренировки 20 минут любого кардио
#спорт | @WomanPublic
источник
Женский клуб
24 умных совета про еду, которые должна знать каждая!

Эти советы вам помогут похудеть более быстро и легко!
#пп @WomanPublic

(Читать 2 минуты.....)
источник
Женский клуб
Шикарный #макияж @WomanPublic
источник
2018 March 28
Женский клуб
Сильные женщины — это не заслуга женщин. Это позор мужчин.

#красивосказано @WomanPublic
источник