Size: a a a

2017 December 06
Ваш коуч
Часто тренер/спикер просто пересказывает инфо, без резонанса, личного опыта, своей истории, участники видят несоответствие между словом и делом
Walk You Talk.
Делай сам то, что проповедуешь!
@YuliyKl
источник
2017 December 07
Ваш коуч
6 коротких тезисов про обучение

1️⃣ Хочешь научить – перестань учить. Помогай делать.

2️⃣ Не делает – отстань. Не делает – значит, не хочет. Не хочет – не научишь.

3️⃣ Как заставить захотеть? Никак.

4️⃣ Как объяснить, чтобы захотел? Никак.

5️⃣ Как дать возможность захотеть? Давать больше пробовать. Показывать больше примеров.

6️⃣ Воспитание честолюбия – это, пожалуй, единственное, чего стоит настойчиво добиваться. Если человек хочет стать в чем-то лучшим – то какая разница, в чем именно?

@YuliyKl
источник
2017 December 09
Ваш коуч

Как достигнуть СЧАСТЬЯ

Три правила на каждый день.


Правило 1️⃣ - наведи резкость на сегодня.
Cейчас - существует в реальности. Поэтому УВИДЬ ЕГО. Почувствуй его. Услышь его.

Правило 2️⃣ - сравнивай настоящее только с тем, что хуже его.
Если ты молод - то сравни сегодня со старостью.
Если ты стар - то со смертью.
Если ты беден - то подумай о тех, кто в Африке пьет воду из луж.
Если у тебя нет семьи - подумай о тех, у кого нет ног и рук.
Если у тебя нет ног и рук, подумай о тех, у кого они есть и нет мозгов этому радоваться. А у тебя есть мозги. Потому что умение сравнивать - это свойство ума. Умение выбирать с чем сравнивать - это свойство развитого ума.

Правило 3️⃣- выбери быть счастливым.
Быть счастливым это выбор. Его особенно легко сделать при выполнении первых двух правил. Выбери быть счастливым и действуй для достижения этого счастья СЕЙЧАС. Не потом, а прямо сейчас.

Задание-Упражнение

Составь свой список действий, людей и мыслей, которые доставляют тебе счастье. Делай каждый час что-то из этого списка. Каждый раз, когда ты начинаешь планировать - вспомни самые счастливые моменты за прошлый год. Учитывай в любом своём плане, что ты живёшь прежде всего для счастья. И только количеством счастья измеряется качество твоей жизни.
@YuliyKl
источник
2017 December 10
Ваш коуч
"Перефразируя покойного судью Верховного суда США Поттера Стюарта, счастье похоже на порнографию: мы не можем определить, что это такое, но сразу узнаем, когда видим"
(с) Соня Любомирски


😂😂😂
источник
Ваш коуч
Начинается рабочая неделя, и предлагаю составить список важных дел на неделю
@YuliyKl
источник
2017 December 11
Ваш коуч
C добрым и прекрасным утром, друзья!
Убираем слово "будет" и чувствуем как хорошоооооо 💞
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Друзья, встречайте сильный вопрос этой недели!

А что будет ПОСЛЕ исполнения вашей заветной мечты?
источник
Ваш коуч
Парадокс ценностей.
Закон убывающей предельной полезности!
@YuliyKl
источник
2017 December 12
Ваш коуч
источник
Ваш коуч
Kто хочет быть енотом? 😀
Eноту и пледик, и вкусняшечки дают.
Лишь бы он просто был дома.
@YuliyKl
источник
2017 December 13
Ваш коуч
С добрым и великолепным утром, друзья!
А у вас какие планы на Рождество?
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Нужно ли знать, КАК быть счастливым, чтобы быть счастливым?

▪️ 59% (167) ДА
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 36% (103) НЕТ
🔸🔸🔸🔸

▪️ 4% (12) НЕ ЗНАЮ

👥 282 - всего голосов
источник
2017 December 14
Ваш коуч
источник
Ваш коуч
Умение не придавать значения — еще ценнее, чем умение прощать. Ибо прощать мы вынуждены то, чему уже придали значение...
источник
2017 December 15
Ваш коуч
9 вещей, который стоит делать родителям, чтобы помочь своим детям стать успешными (по версии журнала Inc):

1️⃣Помогите детям в выборе более перспективной профессии
2️⃣Ужинайте всей семьёй
3️⃣Настаивайте на времени "без экрана" - вне планшетов, комптьютеров и прочих пожирателей времени
4️⃣Работайте вне дома, дайте детям возможность позаботиться о себе самих
5️⃣Загружайте детей работой по дому
6️⃣Научите их практике отложенного вознаграждения
7️⃣Читайте им книги
8️⃣Вдохновляйте их путешествовать
9️⃣Позволяйте им ошибаться
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Для тех, кто полон отмазок по поводу своей неспособности бросить курить, заняться спортом, выучить английский и т.д.
источник
2017 December 16
Ваш коуч
Многие говорят, что необходимо учиться у людей, которые добились успеха, брать их стратегии и повторять.

Учиться у лучших – это правильно, но брать то, что делают они и как они это делают - не совсем правильно. Брать в той модели, в которой действуют они.

Только тот человек, который демонстрирует ту или иную модель поведения, может ее повторить и часто просто не осознает, как и что он делает.
У каждого из нас свои внутренние ресурсы и надстройки, которые мы получили из прожитого опыта.  Не копируйте, а создавайте новое!
Все что нам необходимо для личной эффективности и достижения своих целей, это взять систему успеха и разложить ее на составляющие элементы, сопоставить эти элементы так, как нам нужно, согласно нашим индивидуальным особенностям и стратегиям, дополняя их и добавляя в них свои, новые элементы, и после это начать экспериментировать.
В этом и заключается наш личный успех и возможность реализации того, о чем мы мечтаем.

Не копируйте, а создавайте новое, проявляя творчество.
Учитесь у лучших!

Михаил Смирнов
t.me/YuliyKl
источник
2017 December 17
Ваш коуч
Один телефонный звонок Себе в прошлом.
30 секунд на разговор.
Что бы Вы сказали?
источник
2017 December 18
Ваш коуч
Иногда мне кажется, что поддержать я могу тебя только своим молчанием...

И тогда я просто молчу...
источник
2017 December 19
Ваш коуч
Ага. Но если станешь расширять сознание - природа накажет.
источник