
— Отдыхайте. Если вы не умеете правильно отдыхай, добавьте отдых в список дел. В таком случае, вы будете выполнять часть заданий на день, при этом дадите мозгу передышку.
— Радуйтесь маленьким победам. Это большая радость, когда ты заканчиваешь текст, над которым долго работал. Чтобы сохранять писательский драйв, празднуйте каждую строчку, предложение или главу.
— Просите о помощи. Помощь может быть разной — эмоциональная, физическая, экспертная или материальная.
Источник: http://blog.nanowrimo.org/post/175751763286/3-tips-to-manage-mental-chaos-while-youre-writing