SS
Я по кд что-то вывихиваю
Size: a a a
2020 April 05
SS
Один раз чуть не разорвал её
SS
Две недели валялся, потом хромал
I
у меня лучевая кость тупо болит от поднятия штанги тяжелее 30 кг
I
мышци тянут, а в кости такая режущая боль что сдохнуть можно
SS
Ой, нахуй тяжёлую
SS
Это пиздец всему чему можно
SS
Я за атлетский спорт больше
SS
Чем за железо
SS
Хотя я хотел бы быть качком
I
ну у меня есть пределы в этом желании
SS
Ну у меня тоже
I
но в плане силы впринципе можно бесконечно совершенствоваться
SS
SS
Порог есть
I
сила растет не равномерно с объемами
SS
Причем, ты его скоро заметишь
I
почитай про Железного Самсона
SS
Не нада
I
хотя это kinda миф, как я понимаю