раньше на турнтках ебашил, потом забил, растолстел за 3 года, щас вот снова занимаюсь с тренером, с 89 скинул до 83 (был 76-78) чувствую себя гораздо лучше, лечу гастрит, отжимаюсь щас легко 25 раз без разминки (а было 7 с потом)
раньше на турнтках ебашил, потом забил, растолстел за 3 года, щас вот снова занимаюсь с тренером, с 89 скинул до 83 (был 76-78) чувствую себя гораздо лучше, лечу гастрит, отжимаюсь щас легко 25 раз без разминки (а было 7 с потом)