Самодисциплина — это свобода
Тысячи лет люди работали с утра до ночи, чтобы не умереть с голоду —
наше тело и мозг приспособились отдыхать каждый раз, когда это возможно. Теперь эволюция играет против нас, потому что свободного времени стало больше — но мы все еще воспринимаем его как отдых.
Так что когда ты
залипаешь в инсту или развалился тюленем на диване, хотя должен писать курсовую — это дальние предки из времен палеолита передают тебе привет.
Оглянитесь вокруг: даже на наемной работе люди проводят не больше трети дня.
Все остальное время человек предоставлен самому себе. Если он не способен управлять своим временем и ставить себе задачи — в XXI веке он будет отставать.
Никто вас не заставит — навыки самоорганизации нужно развивать самостоятельно. Крутейший канал на эту тему —
@sdelay_eto. Его автор —
бывший прокрастинатор, который с годами обзавелся полезными привычками и научился не отлынивать от дел.
Подписывайтесь и
становитесь богом продуктивности: @sdelay_eto