Возможно, что с вашим давлением всё в порядке, просто ситуативно оно может подниматься из-за стресса или температурных условий.
Если вы чувствуете себя хорошо, не болит голова, не тошнит, не темнеет в глазах, лицо не краснеет, за грудиной не давит, общее состояние нормальное, то, возможно, это просто временная реакция на какой-то внешний раздражитель. Как только он уходит (медсестра с прибором) - давление выравнивается.
А может и медсестра просто очень красивая)))

😁 медсестра в полной экипировке, ее и не видно почти за ней)
Я в целом к тому же мнению склоняюсь, неделю назад списал все на усталость, смечу часового пояса, нервы перед тестом.
Но сегодня перед вторым тестом 167/112, мне от этих цифр чуть дурно не стало) Правда второй раз сразу же 150/100, но все равно страшно от таких скачков
Поэтому решил прибор купить пока что, старость, 33 уже все таки 😁

Ну прибор всё же тоже выдаёт погрешность, как ни крути.
Постарайтесь просто не волноваться лишний раз по этому поводу, а то теперь каждый раз при измерении давления будете нервничать, и давление действительно будет подскакивать.
Если почувствуете себя плохо - сообщите об этом медперсоналу всё же.

Да, важно, зеленый чай нежелательно пить людям со склонностью к тромбозу. На этот счет врачи пока спорят, потому что одни исследования говорят, что, да, он повышает свертываемость крови, другие - нет, он не делает этого изнутри, только снаружи, если обработать рану. Просто предупреждаю

Да, спасибо 🙏

Если что, в ЧМ всяко помогу с чаем, ну, чем могу

Хорошо)

Если что, мне тоже можно помочь с чаем))

Ты лежишь в направлении Пхукета, говорят

Магний тоже давление понижает, можно попробовать в среднекрупных дозах.

А еще простая гимнастика Шишонина на youtube (гимнастика для шеи).

+то же самое

Я его от мигрений пью...
Пока не понижал. Но я не показатель, перед применением проконсультируйтесь с врачом

Мне кажется, мне понижает. Может, за счет большего расслабления мышц.

И всё же, оставлять в рестиках чаевые или нет? Например, если это европейского подобия (бургерная)?

Как душа пожелает.

О спасибо, зарядка для шеи это хорошо, а то за ноутом засидишься до хруста))

В европейских да, в тайских дорогих на компанию тоже да, в простых тайских нет. Но в целом здесь нет, пожалуй, ни одного места, где бы на тебя обиделись за отсутствие чаевых.

И да, это самая холиварная тема в Таиланде ever.

https://www.facebook.com/groups/nekatoi/permalink/1232208106923649/

Пример :)

Но это несколько лет назад было 🤷🏻‍♂️