вчера из интереса в магазине поизучал этикетки
в среднем 10-15% содержимого бутылки это сахар
т.е в литре медового оиши будет 150 грамм
такая себе бутылочка небольшая (в ней кстати на деле оказало 800мл)
это, по идее, 30 чайных ложек.
меня впечатлило.
я даже не знаю, получится ли у меня растворить 30 ложек в литре воды.
меда между прочим в этом медовом оиши 0.0025% - абсолютно гомеопатические количества, просто чтобы в названии не врать для лицензии. "медовый" вкус получается из ароматизаторов.
соотв, елси за день выпивать две таких бутыли, сколько сколько съедается сахара?
кока кола, апельсиновый (и любой другой) сок - везде примерно 10%
выбора не дается - из всего ассортимента условно 99% сахаросодержащих (т.к это заодно консервант)
без сахара есть очевидно вода (жаль нет Минской-4 или каких-нибудь подобных Боржомов и Ессентуков), есть пиво, и был еще 1 чай без сахара, в уголке.
если у вас есть идеи, что можно пить, буду рад. а так собрался вот кулер заказывать, чтобы минимизировать головняк с холодной питьевой водой (жилье съемное, холодильник без этой функции).