Агенда умеет на день, неделю, месяц, год. А ты можешь, когда она теье собирает - какие то теги не показывать, смотреть еще и в архиве, или наоьорот собрать по какому то тегу)
я пишу это в журнал на следующую неделю, потому что не знаю другого способа сделать так, чтобы эта информация оказалась у меня перед глазами, когда я соберусь пойти на тренировку
я пишу это в журнал на следующую неделю, потому что не знаю другого способа сделать так, чтобы эта информация оказалась у меня перед глазами, когда я соберусь пойти на тренировку
Я пишу веса и подходы в properties. Перед тренировкой на эллипсоиде пишу расписание на сегодня просто добавляя properties через helm, и он автоматически показывает последний вариант. Так-то!
Запланировать туду попробовать вес на день треннировки, проснуться, прочесть в лневной агенде что ты хочешь новый вес, когда попроьовпл, перевести в дан, снабдив note об ощущениях, запланировать опять