например у тебя есть какой-то ListView.xib, ты в него добавил таблицу, соответсвоенно у тебя должен быть для него класс,
class ListView: UIView { @IBOutlet var tableView: UITableView! } @IBOutlet var tableView: UITableView! } который, например, лежит в файле ListView.swift, у этой view внутри xib нужно указать класс: ListView, и в правом меню где связи перетянуть tableView на таблицу в xib. Дальше уже где ты его хочешь использовать, например в другом UIViewiew или UIViewController ты “поднимаешь” этот xib, кстишь к ListView и имеешь доступ к аутлету tableView