DS
для лысины? )
Size: a a a
2019 October 15
ЕP
а коллаген зачем?
ну волосы тоже растут, но суставы прям стали клевые, ничо не хрустит могу сидеть поджав ноги часами и ничо не затекает.
ЕP
я все жду когда до ногтей дойдет
ЕP
у жены дошло быстрее
DS
а какой именно пьешь можешь ссылку кинуть как время будет
ЕP
я не ем мяса с 17 лет еще, ток рыбу, и мне это лучше всего https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-16-36-oz-464-g/64902
мб тк он из костей рыб
а остальной делается из кожи коров и мне от него плоховато
мб тк он из костей рыб
а остальной делается из кожи коров и мне от него плоховато
DS
спс
DS
каждый день рыбу? )
S
Можно через день
S
Морская лучше всего, йод минералы и всякое такое
ЕP
каждый день рыбу? )
ну все аминокислоты есть в яйцахи икре молочке, коллагене этом наконец)) но ем рыбу каждый день почти или икру
ЕP
Sergius
Морская лучше всего, йод минералы и всякое такое
надо выбирать еще побезопаснее
ЕP
где меньше может быть загрязнение ртутью
S
ну все аминокислоты есть в яйцахи икре молочке, коллагене этом наконец)) но ем рыбу каждый день почти или икру
Черную? 1 тазик на обед, 2ой на ужин
ЕP
Sergius
Черную? 1 тазик на обед, 2ой на ужин
я знаю классный магаз там килограмом красной закупаюсь офигенного качества за 3000-3500
ЕP
недалео от Авито кстати))
DS
да блин, норм икру еще найти надо
DS
в Москве может полегче конечно
S
я знаю классный магаз там килограмом красной закупаюсь офигенного качества за 3000-3500
И что сам солишь? Если нет то в готовой консерванты всякие, не оч
