Какие вещи выясняются. Андрей Лошак пишет: «Моего дядю (который самых честных правил) злодеи из АП поперли из главредов Огонька за то, что он поместил в 2012-м году Собчак на обложку. Выходит, эта жертва была напрасной».
Верю не очень, но прикольно.

как будто в 2012 году кто-то в этой вселенной вообще подозревал о существовании журнала огонек

Подозреваемый в госизмене на Украине бывший глава департамента контрразведки Службы безопасности Украины генерал Владимир Бик был тестем скончавшегося актера Дмитрия Марьянова.  Бик был арестован в ноябре 2014 года и содержался в СИЗО. По решению Киевского суда генерал Бик был переведен под домашний арест 13 октября этого года. А через два дня умер Марьянов.

пребываю настороже

Смотрю сериал Спящие. В нем показана прекрасная Россия будущего. В которой все живут в Сити, а ФСБ за что-то оправдывается.

С нами, кстати, профессор экономики Никита Кричевский - @antiskrepa .  Подписывайтесь. он всегда точно знает, когда доллар будет стоить СТО РУБЛЕЙ. Ну и всякие ништяки из глубин Центробанка.

Полицейский, находившийся в отпуске, в результате несчастного случая сам выстрелил себе в ягодицы из охотничьего ружья, зарегистрированного на его имя. Как отмечается, обычно мужчина охотился с ним на уток. Но в тот день, подумав, что ружье заряжено солью, полицейский по его словам решил “проэкспериментировать”.

честное слово...

Фитнес-совет дня ☝. Хочешь накачать выпуклые ягодицы - делай упор на приседы, выпады и становую тягу с максимальным весом. Для женщин - не более 10 кг. Чтобы ягодицы росли, на тренировке эффективнее базовые упражнения, чем изолирующие. Мужчинам от природы легче накачать "булки" благодаря тестостерону. Кроме того, мужчина устроен так, что его мышцы-стабилизаторы легче переносят большие веса. Женщинам же надо быть усерднее, работоспособнее и осторожнее. Вес - не более 10 кг, иначе есть риск возникновения грыж и протрузий. Накачать, приподнять и укрепить попу ты можешь ТОЛЬКО с помощью базовых упражнений и максимального для тебя веса. Изолирующие движения (махи и отведения на четвереньках, например) делай только в самом финале тренировки, и всегда с утяжелителем. Запоминай: базовые упражнения накачивают твои ягоды 🍑, а изолирующие - шлифуют. Базовых для ягодиц не очень много, зато они результативны.
✔приседы
✔приседы в смите
✔отведения ног на платформе
✔ приседы-плие
✔ становые тяги
✔ выпады
✔ приседы в выпадах
✔приседы одной ногой (другая на опоре)
✔ косые выпады (минимальный вес, чтобы не повредить коленные суставы).
15-20 раз в три подхода.
Выполняя базовые для ягодиц, приподнимай носки кверху и смягчай колени. Делая плие, не заваливай колени вовнутрь. Изолирующие упражнения - отказные, и в самом конце тренировки. Жми! Красивая задница никому не помешает🍑❤👌. Если есть цель - всегда её достигнешь!
P.S. Вопросы? Пиши. Отвечу.

Сергей Кириенко находился на фестивале в Сочи в течение всех дней его работы, подчеркивая важность происходящего. Он лично участвовал в наиболее современных, с его точки зрения, форматах. Например, сегодня с главой Сбербанка Германом Грефом понаблюдал за шоу-битвой роботов, профинансированной Сбербанком. На их глазах на ринге робот по имени Деструктор, созданный казанскими робототехниками, распилил робота Зелзела команды из Ирана.

4 серия спящих очень нудная, вот этотот вот день рождения и разборки там и потом.

Если кому-то показалось мало одной кадровой программы «Лидеры России», то вот вам еще СЕМЬ. Причем тематических. Это уже для тех, кто попроще и понеопытнее, но прыгать со скалы все равно хочет.

На «Лидеров России» с их довольно суровым вступительным цензом записалось уже больше ста тысяч человек. Сколько запишутся на эти семь программ страшно даже подумать. Такое ощущение, что вся страна резко захотела учиться, чтобы соответствовать будущему. То есть, будущего все ждут, несмотря на всё это нытье про «застой».

И вот ты такой сидишь на берегу моря, тебе двадцать лет, а вокруг тебя ходят Греф, Кириенко, Лихачев из «Росатома» перед тобой выступает. И ты думаешь: куда бы мне пойти работать? Хочешь - в «Росатом» тот же. Хочешь - в «Сбербанк». А хочешь - в Администрацию президента.

У нас в начале девяностых таких возможностей не было. Мы тогда не об обучении думали, а о выживании. И у нас, как раз, никакого образа будущего тогда вообще не просматривалось.

А теперь вот вполне определенно просматривается.

https://www.kommersant.ru/doc/3446795

В Москве снег

Мне тут было совсем наплевать на то, что у Харви Вайнштейна стоит, и он спит с красивыми женщинами, которым нужна роль. Диктует свои правила. Ну и фиг бы с ним, думаю, там бабы и так огурцы в свою бочку набирают. И прошла бы мимо меня история, как бы не один момент...

Наша Фима из Мосфильма, отложив коромысло заявила, что ее-таки Харви тоже домогался. Телефон свой ей совал. На ужин звал. Ну проходу не давал. Это значит заявляет госпожа Мцитуридзе, гендиректор Роскино (оказывается у нас есть в России кино, режиссеров отличных знаю, но это их работа, а не госпожи Мцитуридзе).

Так мол и так, говорит русская грузинка, говорит пойдём в номер ко мне, чего покажу. Я мол и пошла туды, а он соврамши, начал непристойности говорить да массаж требовать. Убежала наша гражданка оттуда через 15 минут, как официант зашёл. Но говорит, что она не дала ему.

Вот понимаете Гвинет Пэлтроу дала, а она не дала. Зачем тогда рассказывала, если ничего не было... да и домогательства как такового не было. А может и не он инициатор. Наши телевизионные грузинки такие приставучие бывают...спросите у Керимова.

А ляпнула она ртом это затем, что гордости и уважения в наших бабах нет. Дешевые понты и сельпо в головах. Хочется же Фиме из Мосфильма в одном ряду с Гвинет Пэлтроу, Анджелиной Джоли постоять.  Хочется ей надеть белое платье на грязный лифчик.

Как в том анекдоте, полный дом блядей, а денег нет...

Кашеварова отличная

ТАДАМ!!

Сочи. 21 октября. ИНТЕРФАКС - Ряд вакансий в госорганах, в том числе в администрации президента и заместителей министра, могут занять победители конкурсов в рамках программы "Россия - страна возможностей", заявил первый замглавы администрации президента РФ Сергей Кириенко.

"Например, в Управлении внутренней политики мы приготовили одну из должностей директора департамента. Я говорил о том, что Максим Орешкин планирует на открытом конкурсе, в том числе из победителей программы "Лидеры России", отобрать себе заместителя министра и трёх директоров департаментов министерства", - заявил С.Кириенко журналистам в субботу после презентации программы в рамках Фестиваля молодёжи и студентов.

Ты же хотел работать в Управлении внутренней политики, потому что это круто? Сто двадцать тысяч человек, заявившихся на на «Лидеров России», хотят работать в УВП. Или заместителем у Орешкина.

То есть, на все эти программы существует запрос, и этот запрос был распознан и будет удовлетворяться.

По ссылке ниже десять проектов, но они будут еще добавляться, как я понимаю. Вот, кстати, проект ««Управляй»» - это для тех, кто хочет потом в «Лидеры России» попасть.

Там и гранты молодежные есть, и даже для школьников - такая полная линейка, социальная лестница (не лифт! На лифте халявщики ездят!), по которой можно протопать от школы до президента.

И только попробуйте мне еще раз сказать, что возможности в России закрыты, что их нет и что надо валить.

http://xn--80aagmefqvffhccromen.xn--p1ai/

И Путин здесь! Он поздравил всех присутствующих с грядущим окончанием фестиваля и призвал каждого совершать великие дела!

На "Медалс плаза" царит невероятное единение, достойное Фестиваля молодежи!

В одной части Олимпийского парка танцуют кадриль в русских одеждах, в другой - канкан. Нормально.