До лета ещё далеко, но некоторые предусмотрительные худеющие уже переключаются на диетическую колу или чай с сахарозаменителем. А зря! Диетолог рассказал, почему не стоит так делать.


👆🏼 Аргумент первый: чрезмерное потребление подсластителей может изменить порог сладости, из-за чего мы перестаём воспринимать несладкие продукты, а натуральные ароматы необработанных продуктов не вызывают аппетит.


✌🏼Аргумент второй: сахарин, цикламат, аспартам, сукралоза, асцесульфам К и стевия получаются в результате химических реакций и считаются натуральными подсластителями только из-за своего растительного происхождения, но это не совсем так

Россияне определили критерии идеальной работы

На первое место жители страны поставили уровень зарплаты. На второй позиции с небольшим отставанием идёт стабильность, а на третьей — хороший коллектив. Также потенциальных работников волнуют комфортные условия труда и опытный руководитель.

Меньше всего россиян беспокоят отсутствие дресс-кода, известность и надёжность компании и возможность работать удалённо

В детстве он мечтал научиться летать и даже прыгал с крыши с зонтиком в руках, а позже написал роман о человеке, которому это удалось, — в этот день родился советский писатель-фантаст Александр Беляев. В своих произведениях ему удалось предсказать многое из современных научных открытий и достижений относительно космоса, биологии, медицины.

Мало кто знает, но в молодости Беляев обожал театр и даже попробовал себя в роли режиссёра-постановщика. Наверное, поэтому и его романы так легко и удачно экранизировались. Пока большинство из нас сидит на карантине, давайте пересмотрим самый известный фильм — "Человек-амфибия"

Из-за ситуации с коронавирусом миллионы россиян перестали ходить на работу, посещать спорзалы, да и просто выходить из дома. И это, конечно, правильно, вот только пока сидишь в квартире, всё чаще ноги сами идут к холодильнику

И наши сограждане стали активно набирать лишние килограммы, а специалисты наблюдают всплеск ожирения. Чтобы не обзавестись лишними цифрами на весах, диетолог советует перешедшим на удалённый режим работы россиянам делать зарядку и следить за своим рационом, а также употреблять не менее восьми стаканов воды в день

Россиян предупреждают о температурных аномалиях в регионах!

☀️На территории европейской части страны ожидаются перепады температуры в 15–20 градусов;

🌤️В Новосибирске, Омске, Томске и даже в Красноярске днём будет 4-5°C — это на 15 градусов выше нормы!

❄️В Краснодар, Адыгею, Крым и на запад Ставрополья, где сейчас отмечается температура выше 20 градусов, придут северные воздушные массы, из-за чего летняя погода сменится заморозками;

🌬️А Камчатку ждёт неспокойная погода — там порывы ветра могут достигать 30 метров в секунду

Даже если вы оказались на вынужденном карантине — не переживайте. Не скрывайте симптомы и оставайтесь дома, если вы прибыли из стран с неблагополучной обстановкой. Работодатель обязан оплатить вам больничный даже в этом случае

Рассказываем, у какого специалиста его можно оформить, какими будут выплаты и сколько времени придётся провести дома

"Роскосмос" готовится к полёту на Марс!

Старт космической миссии на "красную" планету запланирован на 2022 год, но уже сейчас работа по подготовке ведётся в режиме 24/7.

Уровень сотрудничества российских и европейских специалистов в рамках реализации миссии к Марсу — уникальный, поскольку в создаваемом проекте импортное оборудование тесно соединено с отечественным

Сегодня исполняется 164 года со дня рождения Михаила Врубеля — русского художника, чьё творчество сочетало в себе внешнюю красоту с драматичным, трагичным содержанием.

Начав рисовать в 8 лет, он попробовал себя практически во всех видах и жанрах изобразительного искусства. Его самые лучшие работы "Царевна-Лебедь", "Демон" и "Сирень" можно увидеть в Третьяковской галерее и Русском музее

Сейчас многие из нас переходят на удалённый режим работы. И даже те, кто об этом всегда мечтал, испытывают некоторые трудности в организации процесса.

Рассказываем, как наладить работу из дома, чтобы не лежать в кровати до обеда  и не бегать к холодильнику каждые пять минут

Чтобы снизить риск заражения коронавирусом, российские компании начали активно переводить своих сотрудников на удалённую работу

Но пока одни работники осели с компьютерами дома, остальные продолжают каждый день ездить в офис. Давайте выясним, кого больше — голосуйте 👇

Сотрудники Курской АЭС устроили баттл с группой Little Big и станцевали на "пятаке" атомного реактора

Танец вышел очень зажигательным! И даже свой "пухляш" у атомщиков тоже есть. Unovision на "пятаке" атомного реактора — и такого вы точно ещё не видели

В итальянской Венеции из-за отсутствия туристов очистилась вода в местных каналах!

Теперь вода стала такой чистой, что можно разглядеть дно. И это привело к появлению "необычных жителей" — маленьких рыбок и лебедей, которые теперь спокойно плавают по каналам

Сегодня исполняется 61 год Люку Бессону, культовому режиссёру, подарившему нам такие фильмы, как "Леон", "Пятый элемент" и "Такси".

Удивительно, но телевизор он увидел впервые только в 18 лет, а уже в 24 – снял дебютный полнометражный фильм, который оказался настолько успешным, что получил несколько премий. Давайте вспомним его самые лучшие фильмы