LK
Либо я слишком тупая чтобы догнать смысл
Size: a a a
2020 September 13
LK
Но у меня пока жёсткое отрицалово
Z
Вообще, имхо, это нормальное упражнение. Если подобрать вариант, который тебе не поперёк горла стоит, а просто кажется «не для взрослых тёть». Качели, например, что-то такое
Z
Но у меня пока жёсткое отрицалово
Это же хорошо, значит в эту сторону можно копать
NM
Нормальное упражнение, но если тебе не ок, то не делай, пусть ищет обходные пути) сопротивление это ок
Z
Либо я слишком тупая чтобы догнать смысл
Ну и не стесняйся спрашивать «А в чем смысл этого упражнения? Какой результат ожидается получить?» и тд
NM
Цирк всего лишь один из примеров развлечения, ищите то, что подойдет и нравится
Z
«Как можно это сделать по другому?»
Z
Либо я слишком тупая чтобы догнать смысл
Дело не в тупизне, а в том, что психолог знает, что она хочет получить, и перебирает варианты. А ты пока не знаешь, ты же этому не училась
SO
Либо я слишком тупая чтобы догнать смысл
Просто ты цирк не любишь. Можно найти что-то другое.
На лошадках покататься, например. Или на велосипеде. Мороженое съесть, на улице. Побеситься с пацанами, мяч попинать.
Сделать то, что делала в детстве. Или (ещё лучше), сделать то, что всегда хотела, но в силу каких-то обстоятельств не делала. Порадовать внутреннего ребенка, прочувствовать, запомнить ощущения
На лошадках покататься, например. Или на велосипеде. Мороженое съесть, на улице. Побеситься с пацанами, мяч попинать.
Сделать то, что делала в детстве. Или (ещё лучше), сделать то, что всегда хотела, но в силу каких-то обстоятельств не делала. Порадовать внутреннего ребенка, прочувствовать, запомнить ощущения
SO
У меня, кстати, в цирке сработало, когда меня, уже взрослую, на арену вытащили) случайно)
LK
Zerda
Ну и не стесняйся спрашивать «А в чем смысл этого упражнения? Какой результат ожидается получить?» и тд
Мы в прошлый сеанс половину провели за объяснения и. Я в целом поняла. Чтобы избавиться от травм детства, ощущения ненужности и оставленности. Насчёт сопротивления говорила ей она сказала можно пока не делать. Но кажется теперь каждый сеансу будет прощупывать готова ли я
LK
А меня аж подташнивает от этого
LK
А ещё второй сеанс я должна разговаривать вслух с той маленькой девочкой которая была одна так долго. Ну я хз. Меня не отпускает что эт какое то раздвоение личности. Я же это я. Мой ребёнок вырос вместе со мной он там не остался
SO
А меня аж подташнивает от этого
Ты часто слышала что-то, имеющее посыл "ты уже большая, большие так не делают?"
Z
Мы в прошлый сеанс половину провели за объяснения и. Я в целом поняла. Чтобы избавиться от травм детства, ощущения ненужности и оставленности. Насчёт сопротивления говорила ей она сказала можно пока не делать. Но кажется теперь каждый сеансу будет прощупывать готова ли я
Ну ты пойди ей навстречу, поперебирайте варианты, которые тебя не бесят. Начните с мелочей, например.
Ну и обязательно говори, что у тебя такое отторжение, что аж подташнивает
Ну и обязательно говори, что у тебя такое отторжение, что аж подташнивает
LK
Просто ты цирк не любишь. Можно найти что-то другое.
На лошадках покататься, например. Или на велосипеде. Мороженое съесть, на улице. Побеситься с пацанами, мяч попинать.
Сделать то, что делала в детстве. Или (ещё лучше), сделать то, что всегда хотела, но в силу каких-то обстоятельств не делала. Порадовать внутреннего ребенка, прочувствовать, запомнить ощущения
На лошадках покататься, например. Или на велосипеде. Мороженое съесть, на улице. Побеситься с пацанами, мяч попинать.
Сделать то, что делала в детстве. Или (ещё лучше), сделать то, что всегда хотела, но в силу каких-то обстоятельств не делала. Порадовать внутреннего ребенка, прочувствовать, запомнить ощущения
Я не помню своего осознанно го возраста без абьюза со стороны отца, алкоголя и вечного страха. Поэтому в детстве я всегда сидела отдельно от других детей, читала книжку и если сближалась то крайне осторожно
LK
Мне сейчас тоже самое представлять?)
SO
А ещё второй сеанс я должна разговаривать вслух с той маленькой девочкой которая была одна так долго. Ну я хз. Меня не отпускает что эт какое то раздвоение личности. Я же это я. Мой ребёнок вырос вместе со мной он там не остался
В каждом из нас есть как минимум 3 субличности. И они все - твои составляющие, которые опционально переключаются) это нормально, это не шиза
Z
Мне сейчас тоже самое представлять?)
Нет, идеальное детство, как в кино (но только, чтоб тебе нравилось)