Взрослые пусть питаются как хотят. Но детям нужен белок, животные жиры и лишать их этого нельзя.

Я - убеждённый мясоед, если что;)

Но что-то много вокруг меня веганов

Комментарий и история

Ты не права сейчас

В третьем поколении вегетарианцев даже появляются бактерии в кишечнике, которые могут из растительной пищи В12 получать

Может, не бактерии, ну, не помню подробностей

Хочу попробовать веганский стейк

У тебя нет пруфов, случайно? Это любопытно.

После того как в Японии стали пить молоко и есть мясо - средний рост японца скакнул на 12 -13 см

Мне сомнительно это в плане статистики. Где набрали столько вегетарианцев в третьем поколении для исследований

ну я довольно давно считаю нутриенты и знаю, сколько чего где. как веганы выходят на норму белка, даже отбросив вопрос аминокислот, я не знаю. как запихивать в детей чечевицу - тоже (:

Потому что я знаю истории про истощение детей-веганов (видела лично), да и положительное влияние потребление мяса на жителей Азии доказано

У меня есть один знакомый вегетарианец.. девушка заставляет покупать его суши и роллы и вместе есть.. с рыбой

ай, ну во-первых нектр дети и брокколи любят, а во вторых с голодухи и не такое сожрешь

Брат мой ест тофу, сою, грибы какие-то малазийские, крупы, картоху. И он не худой вообще.

Согласно позиции Академии питания и диетологии США, опубликованной в 2016 году[100], надлежащим образом спланированная вегетарианская либо веганская диета является здоровой и может обеспечить преимущества для здоровья, профилактики и лечения некоторых заболеваний. Она подходит для всех этапов жизненного цикла, включая беременность, период лактации, младенчество, детство, юность, зрелость и пожилой возраст, а также для спортсменов. У вегетарианцев и веганов снижен риск развития определённых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет 2-го типа, гипертонию, некоторые виды рака и ожирения.

в европейских исследованиях пишут,что дети вырастают без существенных дефицитов, но на нижней границе нормы по росту и размеру, плюс это байас того факта, что веганы-родители сильно умные и богатые

ой, да я знала людей, называющих себя вегетарианцами, ктр ели курицу, так что жизнь внезапна как тот самый лосось в кустах черники

Адвентисты 7 дня)