Если обновить то всё окей, но мне нужно чтоб оно само перезагружалось после каждого деплоя. Не нужно было ждать пока пользователь нажмёт f5 или перезагрузит страницу
А, тут несколько вариантов. Все заключаются в том, чтобы с сервера прилетала информация о том, что есть обновления.
Можно слать по websocket пуши, можно по http2, а можно фетчить раз в минуту-пять на наличие обновлений.
Если обновления есть, то предложить пользователю кликнуть на кнопочку "Обновиться", и перезагрузить все его вкладки