Я уже год не выступаю с лекциями, которые надо готовить, потому что пытаюсь закончить то самое дело, о котором уже никто не говорит без закатывания глаз, — но одно исключение сделала.

19 мая участвую в научно-практической конференции о сексуальности и интимности «Без цензуры. Наука. Гендер. Сексуальность», расскажу о том, как новые технологии меняют наше представление о секс-игрушках — 3D порно, взлом мобильных приложений для секс-игрушек, открытия, позволяющие создавать удивительные новинки. На вопросы тоже стану отвечать, готовьте.

Конференция проходит 18-19 мая, скорее всего я буду присутствовать оба дня, так что ловите, если захотите пообщаться, и просто приходите — буду рада со всеми увидеться, и спикеры отличные.

Приедет Эмили Нагоски («Как хочет женщина») и выступит Аннамари Джагоз («Введение в квир-теорию»), также выступят дражайшие мои Марина Травкова, Амина Назаралиева, Татьяна Дмитриева и Полина Солдатова. Наталия Ходырева, Ирина Костерина и Дмитрий Исаев всегда рассказывают страшно увлекательные вещи. Всех остальных тоже планирую заценить и конспектировать.

Сайт со спикерами и темами выступлений — https://uncensored.rocks/

Билеты тут — https://uncensored.timepad.ru/event/931372/

«Привет! У моего мужа есть проблема: он смотрит порно и мастурбирует. Ну, то есть очень часто. Сам страдает от этого и просит помочь. Говорит, это проклятый круг: стресс, мастурбация (=удовлетворение), ещё больший стресс (чувство вины?), заедание стресса и т.д. Было предложение о сексе втроём, он считал, что это ему поможет. Но я не готова. Дайте, пожалуйста, какой-нибудь совет, если возможно. Что в моих силах?»
___________

Привет! Вы можете попробовать разобраться, что из того, что он говорит, правда, и соответственно реагировать. В самой мастурбации ничего дурного нет — она действительно отлично снимает стресс. Можно выключить из этого порно, например, и мастурбировать просто так. Можно, окей, с порно, но с вашим присутствием — поищите вместе то, что вам обоим понравится, будет выглядеть не унизительным для женщины и для вас лично, вас обоих возбудит, помастурбируйте вдвоем, займитесь сексом, или вы просто можете рядом присутствовать в качестве моральной поддержки. В таком случае не останется пространства для чувства вины и его последствий, это просто сексуальная разрядка. Но если это не поможет, и начнутся новые схемы с объяснениями, почему все не так, варианты могут быть такие:

🔘 Дело не в порно и не в мастурбации, у человека стрессовая ситуация, готов обвинить что угодно, лишь бы не признавать наличие кризиса, потому что или признание может быть невыносимым, или выход из него неприемлемым (например, работа, которую все считают отличной, у тебя на нее ипотека завязана, а ты ее ненавидишь и не можешь себе честно это сказать).

🔘 На самом деле считает и порно, и мастурбацию дурными и не может с этим примириться (тогда обвиняется стресс как большее зло, но чувство вины все равно возникает).

🔘 Это разводка на секс втроем (потому что возникновение этой идеи на фоне «я слишком много мастурбирую» довольно внезапное).

#ответы

Это мое обручальное кольцо.

Нет, замуж не выхожу — оно от предудыщего брака осталось. Платиновое Tiffany, продать за приличную цену невозможно, подарить жалко, так и валяется. Вспомнила о нем несколько дней назад, когда снималась для видео Esquire (выйдет в конце мая). После съемок болтали, вспомнила грандиозную историю о своем замужестве.

Кольцо очень красивое, все новые знакомые всегда его внимательно рассматривали. Оно на срезе треугольное, и если пальцы сжать вместе, острый край врезается в соседние пальцы. Сжимаются они, когда что-то тяжелое несешь, и всегда спрашивали, мол, неудобно же, наверное. Знаете, гордо отвечала я, я замуж выходила не для того, чтобы тяжести носить.

Сейчас над такой аргументацией дико ржу каждый раз, когда вспоминаю. Сил у меня достаточно, ждать другого человека, чтобы он тебе что-то там понес, обычно неудобно, если что-то реально тяжелое, стоит кого-то нанимать, а мужчин я все равно не по способности тяжести таскать выбираю.

Не знаю даже, с какой целью могла бы сейчас выйти замуж. Разве что решить какой-то практический вопрос — чтобы мог не свидетельствовать против меня на суде, например. Или еще одно кольцо захочу, понаряднее. В остальных случаях проще без штампа.

Вот мой список требований к парням, которых готова рассматривать для знакомства:

😍 Старше 25
😍 Не курит и не вейпит
😍 Не пьет или пьет редко
😍 Смеется над моими шутками
😍 Придерживает рассказ о своих кинках до подходящего момента
😍 Считает, что на свидании надо не в кафе рассиживать, а идти на выставку или с собакой в парк
😍 Можно и не парень

А с тяжестями я сама разберусь.

«Здравствуйте. Спасибо за то,что вы делаете. У меня вопрос относительно мастурбации, очень часто читаю статьи о том, что мастурбация связана с любовью к себе. Вы тоже считаете,что это негласное правило? То есть, если мне этого не хочется, является ли это показателем того, что я не принимаю своё тело?»
___________

Привет! Мастурбация — это стимуляция гениталий для получения оргазма. Ее можно нагружать какими угодно смыслами, а можно и не нагружать и просто получать удовольствие — или забить и не получать. Сейчас принято считать, что ЗОЖ и вообще гармоничная жизнь обязательно содержат и регулярное сексуальное удовлетворение, но регулярность-то по потребности у всех разная. И кто сказал, что любовь к себе обязательно выражается в любви к телу? Человек — это не только его тело, любовь к себе может выражаться в разных вещах.

Конечно, логично, что удовольствие от собственного тела может выражаться в мастурбации. Но может и не выражаться, если нет на это времени или желания. Мастурбация может быть не признаком любви к себе, а формой эскапизма и ухода от действительности. А отсутствие мастурбации еще ничего не значит. Я бы даже сказала, что риторика «Мастурбация как часть любви к себе» попахивает чем-то вроде «Побалуйте себя, сходите в СПА» — универсальный совет без учета потребностей конкретных людей.

#ответы

Пожелания смерти, угрозы изнасилования и оскорбления секс-блогини получают регулярно. А после каждого очередного засвета в СМИ активизируется еще одна категория — с вопросом вроде «Добрый вечер, почем страпоните?»

Не фейковые аккаунты — 300 подписчиков, обязательно фото с семьей, машиной и со стрельбищ где-то в Твери. Живые мужчины, наверняка иногда разговаривающие с живыми женщинами, но вот увидели у Павла Воли мое фото с дилдо в руке, и мысль сразу стремится в одном направлении. Дилдо? Значит, страпон. Страпон? Значит, страпонит. Страпонит? Значит, и меня. Меня? Значит, за деньги. Добрый вечер, почем?

Если не отвечать, каждый второй еще напишет, что ты шлюха. Следим за результатами напряженной мозговой деятельности: не предоставила секс-услуги за деньги, значит, проститутка.

А если бы предоставила? Кто этих людей на стрельбища пускает? Не рекомендую. Даже если только в пейнтбол играете, советую сначала уточнять, как называется блогерша, не пожелавшая порадовать незнакомый зад. Блядища? Этому оружие не выдавать, он же краску пустит себе в глаз, а вам потом отвечать. Позвоните родителям, пусть заберут мальчика домой к его айпаду. Только из Инстаграма разлогиньте, а то он там перевозбуждается.

Но не торопитесь называть страпонавтов извращенцами — это просто приятная сексуальная практика, а встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Несколько лет назад спрашивала в одной компании, производящей дорогие (от €100) девайсы, сколько они продают страпонов в России. За неполные три года, говорят, 250 тыщ. То есть 100 000 в год.

Сомневаюсь, что страпоны распространены только среди обеспеченных граждан, да и купить их можно гораздо дешевле, так что поставлю, пожалуй, на полмиллиона продаж в год. В России. И нет, основная их часть используется не для вагин.

Поэтому не пора ли, парни, выходить из шкафа? Признайтесь, что вам нравится разнообразный секс. Рассказывайте о своих желаниях партнерам и партнершам, доброжелательно выслушивайте, чего хотят они. Тогда и подваливать с тупыми вопросами к незнакомым женщинам расхочется. Ведь, милый, не для тебя я свой страпон полировала.

«Привет, Таня. Скажи, а мирамистин на самом деле эффективен для профилактики зппп?»
___________

Привет! Смотря что считать эффективностью. Если он правильно введен (в уретру мужчине, в уретру и влагалище женщине, обоим обработка поверхности кожи вокруг, включая бедра — в течение двух часов после полового акта, и после введения два часа не мочиться), то значительно снижает риск инфицирования бактериальными и грибковыми заболеваниями.

Но, во-первых, даже в инструкции честно написано, что препарат «активен», а не «убивает нах» — гарантировать последнее никто не может.

Во-вторых, правильной обработки не делает, кажется, никто, — мужчины обычно снаружи головку пениса обмывают и все.

В-третьих, даже при правильной обработке у женщины риск инфицирования остается высоким, потому что сперма со свистом (скорость может достигать 20 м в секунду) влетает внутрь, чтобы попасть в матку. Никто не даст гарантий, что всю семенную жидкость удалось вымыть и обезвредить.

В-четвертых, Мирамистин не убьет вирусы ВИЧ и ВПЧ, что делает даже правильно проведенную обработку только частично эффективной.

Поэтому все-таки базовое решение — использование презервативов. Если презерватив порвался, обработка Мирамистином хуже не сделает, зато может вас немного успокоить до похода на анализы и приема Постинора (если понадобится). Поберечь нервы — это святое, успеете еще поволноваться, если окажется, что что-то подцепили, и для продуктивного лечения вам нужна ясная голова, так что в этом смысле Мирамистин эффективен. Если же встретите человека, который считает Мирамистин единственным или главным средством профилактики ЗППП, эффективность его стремительно снижается по вышеперечисленным причинам.

#ответы

Как стать лучшей версией себя?

Самая большая ошибка — попытка выбросить все плохое из жизни. Алкоголь, бекон, ночные бдения в Фейсбуке, сериал все выходные и рваный график сна — кажется, что если откажешься, жизнь моментально наладится. Да щас.

Отказываться от чего угодно приятного или привычного ужасно тяжело, это требует сверхусилий, причем на место изгнанного мало что приходит, поэтому жизнь становится пустой и унылой. И сама себя спрашиваешь — а какого хрена? Для чего я так старалась? Все бросаешь, чувствуешь себя безвольной, бесконечно угрызаешься.

Но есть другой подход. Не отказываться от плохого, а наполнять свою жизнь хорошим. Постепенно набить ее до упора прекрасными действиями и событиями, чтобы для плохого постепенно не осталось места. И тогда не придется стараться _отказываться_, достаточно будет _делать классное_.

Причем одни хорошие вещи автоматически тянут за собой другие, особенно когда это связано с движением. Например, если бегать или ходить в тренажерку, начинаешь меньше и реже выпивать, потому что иначе не удастся выложиться на тренировке. Если пыталась просто пить поменьше, регулярно срываешься и бесишься из-за этого, а так новые радостные вещи самостоятельно вытесняют ненужные старые.

Мой хвост полезных привычек подрос, когда я начала заниматься в Ya Ya Dance (http://yayadance.ru/). У меня шесть раз в неделю занятия фитнес-балетом онлайн, и я начала пить больше воды. Сначала в перерывах между упражнениями (они идут небольшими блоками на разные группы мышц). Затем пить после тренировки — просто хочется. Купила больше картриджей для фильтрации воды, стала носить воду с собой, чтобы не покупать пластиковые бутылки, стала пить меньше чая.

Если бы я попыталась только использовать меньше пластика, а чай заменять водой, быстро бы озверела в попытках стать «хорошей». А так одно улучшающее жизнь дело потеснило те, что похуже.

Как стать  лучшей версией себя? Для начала — перестать себя мучить.

«Привет. Постоянно происходит так, что мужчины в компании здороваются друг с другом за руку и адресно, а женщинам только кивают издалека. Насколько для мужчины хороша идея здороваться за руку и с женщинами — малознакомыми, когда их предпочтения неизвестны и особой возможности расспросить нет?»
___________

Привет! Это хороший вопрос, потому что выглядит более уважительно, когда здороваешься за руку со всеми, с кем здороваешься. В офисах часто вижу, как мужчины специально заходят перед уходом с работы попрощаться, жмут руки мужчинам и кивают (в лучшем случае) женщинам или вообще их игнорируют. Но при этом получается, что мужчины опять навязывают женщинам физический контакт, в то время как женщине может просто не хотеться, чтобы ее посторонний мужик трогал. Тем более, что известно, насколько у мужчин в среднем хуже с гигиеной, чем у женщин. Я вот часто хочу после энергичных рукопожатий смыться в туалет руки мыть, потому что понятия не имею, где эти чужие руки до меня находились.

Так, что если мужчина хочет, чтобы всем было комфортно, может просто подходить к женщинам здороваться, и если те руку протянут — пожимать. А вообще нам пора от этих привычек отказываться, мне кажется, полно людей, которым сложно входить в физический контакт с посторонними без реальной необходимости, и они предпочитают вообще ни с кем не встречаться, чтобы не заставляли жать руку/целоваться в щечку/обниматься. Так и живут как сычи.

#ответы

В майском номере Glamour Алену Попову, Мари Давтян, Екатерину Шульман, Ларису Суркову и Катю Федорову спросили: что мешает российским женщинам стать свободнее и счастливее? А меня — еще и что женщинам нужно для отличного секса. От моего комментария осталось немного, поэтому привожу его целиком тут.

«В России секс до сих пор — товар, которым женщина откупается от мужчины в обмен на чувство безопасности, впрочем, совершенно иллюзорное. Шансы быть убитой, избитой или изнасилованной значительно выше дома, чем на улице, алименты не выплачиваются, а половину женщин, получивших положительный ВИЧ-статус через гетеросексуальный секс (основной способ передачи вируса сейчас), наградили им мужья или бойфренды.

Однако в стране кризис с яслями и детскими садами, женщина детородного возраста до сих пор воспринимается работодателями как бомба замедленного действия, и даже многие бизнесмены уверены, что содержат женщин в декрете, а не государство компенсирует эти расходы. Соответственно зарабатывать достаточно, чтобы самой закрыть все потребности себя и детей, женщинам бывает очень сложно.

Поэтому, чтобы у женщин массово появилось представление о сексе как о способе наслаждаться жизнью, нам требуются серьезные социальные и экономические перемены. Как только женщины станут полностью финансово независимы, и у них пропадет необходимость приторговывать собой, секс превратится в то, чем и должен быть — источник радости, вдохновения и даже познания мира через самих себя.

И гомофобии с лесбофобией, кстати, тоже должно стать меньше, поскольку, если секс выйдет за рамки „М покупает Ж“, а станет восприниматься как еще одна важная составляющая счастья, состав участников для создания счастья станет совершенно неважным.

В конечном счете, чтобы наконец стать счастливыми и грести радость лопатой, нам пора перестать быть мужчинами и женщинами и стать людьми — существами, безусловно заслуживающими всех тех фантастических удовольствий, которые способны предоставить нам наши тела».

«Можно ли продолжать пользоваться вибратором во время беременности?»
___________

Отвечает акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева.

Исходя из имеющихся на сегодня знаний, могу сказать: почти во всех случаях да. Исключение — когда доктор запретил заниматься сексом (вообще или проникающим).

Что мы знаем об этом?

Во время беременности у части женщин отмечается заметное усиление либидо, а потому мысли об игрушках, которые они использовали и до беременности, посещают их значительно чаще. Причины усиления либидо кроются как в гормональных перестройках, так и в усилении кровообращения в органах малого таза и промежности. Как нет весомых оснований ограничивать себя в сексе во время беременности, так и нет весомых оснований отказываться от использования секс-игрушек (которые в той или иной степени воспроизводят действия и ощущения, свойственные половому акту с партнером).

Если нет ничего плохого в ласках гениталий внутри и снаружи, то вибратор не может принести дополнительного вреда.

Сразу отмечу, что не существует огромных убедительных исследований, которые бы на 100% доказывали, что любые вибраторы/стимуляторы абсолютно безопасны при беременности. Впрочем, не существует и исследований, которые бы демонстрировали хоть какой-то вред от использования игрушек при беременности.

Что надо учитывать?

Не забывайте о гигиене! Правильное мытье игрушек до и после использования — важный элемент безопасности их использования. Беременность — это время, в которое женщина предрасположена к различным нарушениям микрофлоры. Если не мыть секс-игрушки, они могут способствовать появлению нарушений микрофлоры и неприятных симптомов, а этого не хочется никому и никогда.

После оргазма (как с игрушками, так и без) могут возникать ощущения, похожие на схватки. Они не представляют опасности и не повышают риск преждевременных родов.
Если (вдруг!) после секса/использования игрушек возникла острая боль в животе/половых органах или кровянистые выделения из влагалища, это повод незамедлительно обратиться к врачу и рассказать в деталях обо всем, что предшествовало появлению симптомов!

И самое важное — есть ситуации, когда секс противопоказан в принципе. В этих ситуациях от использования секс-игрушек (любых!) стоит также воздержаться:

🚫 кровянистые выделения из половых путей,
🚫 подтекание околоплодных вод,
🚫 угроза преждевременных родов,
🚫 предлежание плаценты,
🚫 и некоторые другие.

Подводим итог: при нормально протекающей беременности нет необходимости ограничивать себя в сексе или использовании игрушек. Если есть неприятные симптомы или сомнения, всегда обсуждайте их с врачом. Если стыдно или неловко задавать такие вопросы врачу, ищите врача, с которым сможете обсудить любые темы, это важно!

#ответы