там да) но это не Бали 😄

Ааа)) соррян))

А Джимбаран?:)

хз, я там был пару раз, там вроде как причал рыбацкий

Я же пока только только учусь так сказать (я не в курсе пока)))

Понял 😎👍

Пандава, когда нет автобусов с китайцами

Имхо, один из самых адекватных.

Всем привет. Чем на бали можно заняться? Чего интересного? Едем компашкой человек в 7. Предварительно хотим на мотиках там поездить, по достопримечательностям. Кто чего может порекомендовать?

В интернете не один десяток раз уже расписано.

Нуууу, это да. Но для чего тогда этот чат? И зачем тут все собрались?

Конечно же, чтобы отвечать по сто раз на абсолютно одинаковые вопросы 😄

Ну вот и все, жду ответов)

Ждите, ждите, агась.

​​Сегодня я хочу вам максимально просто прописать, как можно правильно питаться без заморочек!

💧Пьем побольше воды! Вода - наше всё!

Простые углеводы едим до 13:00
Сложные углеводы едим до 19:00
Овощи и белковые продукты можно есть как до, так и после 19:00. При этом приём белка мы всегда сопровождаем клетчаткой.

✅ Последний основной приём пищи за 2-3 часа до сна.

🥚Белковые продукты:
Мясо
Морепродукты
Рыба
Яичный белок
Творог и сыр
Субпродукты (печень, сердце, почки)

🥑 Жиросодержащие продукты:
Орехи (грецкий, фундук, кешью, миндаль и арахис др.)
Авокадо
Оливковое масло, льняное масло
Яичный желток
Капсулы Омега 3

🍞 Углеводные продукты:
Все сладости (простые углеводы)
Бургеры, пицца, шаверма (простые углеводы)
Крупы, мука, злаки
Фрукты
Овощи
Бобовые
Мёд

🌱 Продукты богатые клетчаткой:
Зелень (петрушка, укроп, листья различных салатов)
Зеленые овощи (капуста, стручковая фасоль, спаржа, брокколи, сельдерей)
Отруби
Крупы (овсяная и перловая)

Накидайте группы по аренде жилья. Плиз. Не убуд

NYPA

Привет всем. Кто-нибудь плавал с акулами? Как впечатления? Стоит оно того?

С ноября сингапурами можно на бали за 30тыс улететь )

хороший прайс)