A
Крч ладн, я скажу кое что в завершение и пойду по делам:
@blackeqa Если ты что-то попробовал, и у тебя не получилось, то нужно разобраться почему, и попробовать снова. Это единственный способ достижения цели, т.к. кроме себя самого тебе никто не поможет. В интернете масса литературы в свободном доступе.
Иными словами, люди делятся на 2 категории:
Первые делают, а вторые рассуждают.
Если у кого-то проблемы со спортом, и хотите с чего-то начать? Начните бегать 20-40 минут хотяб через день, и турник/брусья по приложению на смартфон от Sergey Shvagner (работает 100%), а дальше уже сами легко разберетесь что дальше делать - вот такой Starter Pack.
Приятно было пообщаться, надеюсь еще удастся списаться)
