Медач, помоги умоляю. Болит плечо во время подтягиваний на турнике. Сильно болит, делаю 5-6 повторения и дальше вообще не могу ничего делать и месяц отхожу. Еще щелкает если поднять плечо на 90-120 градусов и отводить назад. Если резко отвести, то может щелкнуть очень сильно и заболеть. Посмотрел в интернете, наверное какой-то импичмент, только хз как его лечить. К врачам ходить не хочу потому что боюсь скажут что нужно делать операцию, а делать ее не буду потому что не хочу быть франкенштейном, плюс это дорого пизде. Помогите что делать я вообще уже отчаялся
Импичмент (Трампа)? Непонятная автозамена, поясни. Лучше сходить в оздоровительный центр на какую-нибудь говно-гимнастику и там купить 1 занятие, спросить мимо ходом у ведущего, что и как. Есть такие с врачами, которые всякие колонетики ведут и прочее.