C
Size: a a a
2021 April 17
ГЧ
Всем привет
PA
КАк сам, где пропадаешь
ГЧ
Я недавно начал употреблять в свой рацион протеиновые батончики и коктейли, когда в пище не содержится белка, например на завтрак с кашей, ну и заниматься начал.
Прошло около недели и я заметил что у меня начала активно расти борода. Может ли это быть связано с моим новым рационом?)
Прошло около недели и я заметил что у меня начала активно расти борода. Может ли это быть связано с моим новым рационом?)
PA
нет. Сколько тебе лет?
ГЧ
PA
Качайся. Рост бороды максимум можно никак не ускорить. Ну сексом часто заниматься, какиет исследования говорят о густоте за сёт этого. Но не так всё очевидно. Генетика и происхождение твоего вида, всё оттуда.
ГЧ
Но она до этого ваще прям медленно росла))
После того как я резко сменил рацион с шавухи в день на нормальный - завтрак, обед, ужин, и начал как можно больше белка употреблять все изменилось в плане бороды
После того как я резко сменил рацион с шавухи в день на нормальный - завтрак, обед, ужин, и начал как можно больше белка употреблять все изменилось в плане бороды
PA
Какой сайт напомни. А впн пользоватьс не умеете в США?))
ГЧ
Как будто это буст дало
PA
Ну мы есть, то что едим. Разнообразный рацион. А тем более чистый белок это гут... По спорпиту не знаю, как долго его полезно употреблять.
ГЧ
Прошел где-то месяц со смены рациона и неделя с того момента как я начал употреблять протеины и качаться
PA
Не останавливайся. Добавь Кроссфит, это лучшее что может быть. Многое узнаешь в упражнениях, улучшишь все показатели в себе гармонично
ГЧ
Организм в ахуе конечно от того что я так сменил рацион, я думал прыщи начнут пропадать (их было очень мало), но их стало немного больше после этого
PA
И не будет скучно. Железки скучно тягать разнообразия мало...
ГЧ
Я даже хз с чем это связано, я начал очень правильно питаться, у меня в еде нету сахара и мучное я перестал хавать
PA
Просто от порошкового протеина?
ГЧ
Нет, Это произошло через неделю или две после смены рациона, ещё до протеинов