PA
Дело такое, я сильно получаю стресс в жизни, в виде ажиотации, страдания, высокого сердцебияния по поводу неудачи. И лучшее что я пробовал для расслаления баклу. Плюс зажимы в спине от физической работы и расслабляет. Какт так...
Size: a a a
2021 April 19
PA
Я знаю что изменив причину проблем, я не буду получать страдания и сложности здоровья, и не придётся гасить симптомы, а не корень зла. Но в жизни увы так устроено, что сказать проще, чем сделать. А симптомы погасив, я смогу уже и самостоятельно убирать-изменять причины проблем...
RB
а еще лучше — нормально лечить тревожное расстройство: антидепрессанты, психотерапия и вначале — транки и бета-блокатор
миорелаксанты тоже могут иметь место, как симптоматическое средство, но НЕ взамен нормального лечения, а лишь как небольшое дополнение и в основном вначале
миорелаксанты тоже могут иметь место, как симптоматическое средство, но НЕ взамен нормального лечения, а лишь как небольшое дополнение и в основном вначале
RB
не все так просто
PA
Спасибо за обратную связь. Доброй ночи вам!
RB
предпочитаю не обладающий наркогенными свойствами и значительно лучше расслабляющий мышцы сирдалуд (тизанидин)
RB
и опять же НЕ вместо нормального лечения тревожного расстройства
PA
Я просто не уверен что мне невропотолог выпишет это всё. Она знает мои проблемы.
RB
и в основном вначале
PA
И я просто получил зопиклон, чтоб нормализовать сон. Вот так вот. Надо значит к платному идти.
RB
ну тут не невропатолог, а психиатр на самом деле нужен и психотерапевт :)
но и невролог может выписать, если нормально с ней поговорить
но и невролог может выписать, если нормально с ней поговорить
RB
завтра поговорим, вернее уже сегодня
RB
тебе сколько лет кстати?
как давно страдаешь?
как давно страдаешь?
PA
невролог да... Да пожалуй попробую к ней сходить, типо весна всё таки, напомнить о симптомах, что мне её снотворные, если причина беспокойного сна, не в самом неумение засыпать. А расслабившись от расстройств, я смогу и заснуть. КОгда нет мыслей постоянных в голове, которые тревожат..
RB
верно мыслишь
RB
тут были вопросы
PA
Временами, бывает налажу гармонию с собой, бывает не очень... Чтот заворошится... мне 32 полных... 170 рост вес увы 85. был 79 на отлично до удалёнок
RB
понял
PA
кросфит записался хожу 4й месяц. 3-4занятия по часу в неделю. Лучшее средство от плохого настроения. Но бывает накатывает.. Свободное время имею. Работу очень необычная и мало часов в неделю, поэтому и да свободное время на мозгоёбку есть у меня
PA
сколько лет имею подобное. Наверное с 2014. и Паксил принимал курсами года два. в 2014 я весил 100, там немудренно было иметь весь букет проблем)) Когда отмена паксила, жор набор в путь))