хз, я не настоящий программист
Если ты будешь на диване вразвалку смотреть на телевизор на стене, то делай это без постоянного контроля, - чисто фильмы смотреть. Если же тебе нужно что-то постоянно контролить - ровный стул и мониторы на уровне глаз обязательно. Иначе искривление шейных позвонков, слепота и геморрой.