Size: a a a

2020 June 14

Н

Нурсултан in Rude QA
при таком подходе лучше наьуральные источники белка, нежели сывороточные
источник

K

KateThere in Rude QA
Нурсултан
при таком подходе лучше наьуральные источники белка, нежели сывороточные
я ж говорю, не вывожу жрать столько "источников белка", под конец дня у меня остается "еще 30 грамм" и это не просто в себя даже запихать, потому что ты и так сытый ходишь из-за  плотного меню
источник

ЖR

Жора Rusanov in Rude QA
KateThere
я ж говорю, не вывожу жрать столько "источников белка", под конец дня у меня остается "еще 30 грамм" и это не просто в себя даже запихать, потому что ты и так сытый ходишь из-за  плотного меню
можно протеиновые батончики или печенье попробовать. там по 20 грамм на порцию. только дороже прота выйдет
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
Жора Rusanov
можно протеиновые батончики или печенье попробовать. там по 20 грамм на порцию. только дороже прота выйдет
они стоят дохуя
источник

MK

Mem Kekovich in Rude QA
Жора Rusanov
можно протеиновые батончики или печенье попробовать. там по 20 грамм на порцию. только дороже прота выйдет
Хуйня все это
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
источник

S

SMB in Rude QA
оооо бля кочалочка протеинчеки
источник

S

SMB in Rude QA
KateThere
я ж говорю, не вывожу жрать столько "источников белка", под конец дня у меня остается "еще 30 грамм" и это не просто в себя даже запихать, потому что ты и так сытый ходишь из-за  плотного меню
ты почки уебешь себе белком только так, играючись
источник

K

KateThere in Rude QA
SMB
ты почки уебешь себе белком только так, играючись
хуяючись
источник

S

SMB in Rude QA
KateThere
хуяючись
шаришь
источник

S

SMB in Rude QA
матрикс купи протеин если так уж прям надо в вальгалу
источник

K

KateThere in Rude QA
SMB
матрикс купи протеин если так уж прям надо в вальгалу
спасибо, во славу Одина
источник

S

SMB in Rude QA
KateThere
спасибо, во славу Одина
источник

S

SMB in Rude QA
славимо Его
источник

Н

Нурсултан in Rude QA
бля какое охуенное шоу было
https://youtu.be/Dd7FixvoKBw
источник

Н

Нурсултан in Rude QA
@Bitch_dont_cry категорически рекомендую, если не смотрел
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
Смотрел
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
Норм, но у дэйва шапела лучше было
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
Кстати кто не видел вот новый
источник

IS

Idi Suda in Rude QA
источник